Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

đồ ăn nhanh gỏi xoài thịt cua cach nau sua dau nanh tai nha cuộn xúc xích với thịt Quà tặng siêu độc cach lam khoai mi hap dua quẠng nam am thuc phu quoc canh nấm sò chế biến Bún xào thịt Chi礙n Otyle="background-color: #A5E54D" href="/index.php?q= huong dan lam sua chua "> huong dan lam sua chua làm kem ngon nghiên cứu cà tím bánh trung thu nghìn lớp khung ảnh Pháo bánh gạo cách làm mứt quất đáng Lớn goi xoai tom cang thom Cach nấu canh O kem sữa gạo nếp mon ram bap ngon thịt cuốn sả chiên snack khoai rán tanộc cach lam sua ngo Thử cá hấp sả tan Uống cach nau canh cha ca lam chuoi ngao duong thuốc đỗ hấp tôm thịt xốt chua ngọt phở bò kiểu bắc cach nau pho bo ốc chuối đậu miến gà trộn BOndex.php?q=cach lam banh cam luc lac">cach lam banh cam luc lac đậu phụng rang Thức Uống đau bap Lãngabel" style="background-color: #0735B0" href="/index.php?q=tang can">tang can Rau 6 món ăn ngon nhưng nguy hiểm phụ kiện máy tính banh chiffon thom ngon bánh tầm Mon xao ð nom long heo ngon Minh GiÒ list chả ngao sốt hành tây Gà chien bánh trang cuốn cong thuc nâu an há cảo tôm thịt bánh xèo nấm lau ca qua chÃƒÆ bi thịt heo quay mon luon om chuoi dau hu Hạn dinh dưỡng xiên que bánh gạo khổ qua xào trứng Cach nau xoi do ca hoi sot nuoc tuong ngon món nướng Mạng chè bí đỏ cốt dừa cach lam bun bo công thức xôi bắp hột lam mam tom Thai Pha BO món ăn ngon cách nâu xôi dưà Nên tôm xóc tỏi ngon Lẫu chay å² ç ¾h ga nuong ca ri ca bánh quy dừa cơm nắm phô mai Pasta ngon ngon vẽ Vả mức nộm chân gà cắm cách làm nghêu bạnh sà Šxà lách trộn thịt bò gà kho khoai rau cu kho ngon mon ngon moi ngay Thưởng thức caramen Thụy Khuê ngon tuyệt hăm món ngon ngày tết my vit tiem nau suong Ca bong mu chà n gà hẠp món ếch ngon hà nội thịt xông khói trộn cơm