Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Chả tôm Trang trí món ăn cửa hàng dưa leo xào nấm canh gà bánh nậm Phố soup rau bina bo nuong tai chanh ngon món ngon ngày lạnh lá lốt xào bò ã½ canh sườn nấu ngọt là dang de hap Banh mi kep mà y ga Nướng can Tôm chua xứ Huế nau canh la lot mệt mỏi banh cookies bo công bánh canh hạt cườm cÃƒÆ ba sa nem gà che trung cut long nhan ngon bua an sang GOI banh Rán cà bá canh chua rau nhut thit heo ngam nuoc mam toi chua ho oc mo xao rau ngon Ghẹ cach lam banh chiffon lÃƒÆ giang giò lạnh bạch CÃƒÆ Kho Thit xiu mai mi nuoc dan 水煮鱼的做法 tôm chua sà Šlàm bánh mì Tteokbokki món ngon ngày lạnh xứ Kim chi Menu ba rọi chiên trÃƒÆ Mi nau gan heo mon ngon cuoi tuan heo hẠm bò chay Canh bầu Cháo mè đen banh mi nuong me ngon lam tom rim Thịt ga xao cach nau mon ga xa xiu cach lam banh mi ngon cach lam banh trung thu nhan dua cha dau thit Trứng cá hồi mut buoi vãƒæ ð Tỉa hoa từ ớt trang trí món ăn sup miso mousse đường caramel rau đay diên dinh dưỡng cÃƒÆ kho cách làm tôm hấp muối cach lam goi du du xoi vi chả thịt Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng thịt cuộn xúc xích rán Đậu bắp tò TÃƒÆ Lý so queo lam che san sot ca chua hương dân cach lam sim che bien lau cua dong ngon ca dÃƒÆ kem sữa chua dê cách làm Hà Ly tam Tới cha gio bi do thom ca chem chien ca chem chien ngon Cách làm cá khô cách làm hủ tiếu cà ri xúc xích bọc khoai tây bún mọc giò lá mắc mật bổ máu bò trộn thính Thiên Trúc lăng Me ngao ga cuon hap canh ga nau gung ngon cà chay bánh quy bơ đặc sản hải dương kẹp bánh mì tươi Bánh đậu xanh dừa vụn béo thơm hảo tôm sốt trứng và cà chua bánh trung thu rau câu sườn sốt mặn