Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

banh potatoes thom ngon cach lam thit bo tron bí xào bắp huong dan cach lam com chien duong chau cách làm sườn xào chua ngot cách làm kem thánh cách muối hành tím mì sốt nghêu công thức mì xào ngon cach lam mon oc xao chuoi gà kho coca trẠcach lam cha oc bánh bao nhân ngọt cach lam gio heo cach lam giam gao canh kim chi đậu hũ List Chả dễ làm canh chua chua cha cá Món Âu cach lam mam tom Món Nhật Món bánh cach lam mi y tam sac Miền Bắc cach lam mon cu nang xao che bi do ngon nấu chè Menu các món chè lạ cách làm thịt viên sốt chua ngọt cach lam ca tim sot ngon gà rang là cua thịt bò xào bí ngòi dưa cải cach lam com halloween Made goi bắp cải xào cà chua cach lam banh beo mien trung muối chấm hoa quả cháo nẩu lẩu phô mai Khoai tây nướng ba chỉ xông dụng cụ làm đẹp dầu hào huong dan lam thach ngon cac mon bun ngon pho cuon nem nuong ngon canh bi ngoi dau hu canh bí đỏ bí ngô cach lam mi xao nam chánh muối canh Gà ca xao ot chuong style="background-color: #730966" href="/index.php?q=Làm Mứt dừa">Làm Mứt dừa canh thit bo nộm mướp đắng thịt xá xíu day nâu ân dau phong boc muoi duong ngon chả bò bọc mía chao ca dau phu ran Món ăn ngon ca thu kho thom ngon canh ngheu du lịch hong kong dạ dày khoai tây cach lam bAnh bà lai hướng dẫn làm hoa giấy soup wakame calo 5 gợi ý đơn giản cho không gian ăn uống che bien mon ghe rang me cach chon vit ngon cach xao rau muong ngon cay chan Bò chè húê dây nâu an chè sắn cua cua xốt chanh dây chanh dây che khoai lang banh xeo tom thit coc ngam chua ngot cách làm ốc hấp tiêu xanh an cong thuc ga kho cach nau sua dau nanh cha bo cay các món quà vặt mùa thu gato cách làm chặn sách chiffon chuoi cà ch ghe Xà lách bảo quản cá nấu ngót chè chuối Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon banh quy socola Hot ca ry ga cach nau che dau van cà lẠThuáµ bun oc bun ca ro dong bun cha ca hai phong cánh gà chiên sốt cà bo luc lac thom ngon thuc don ngon mua he nộm lưỡi lợn thập cẩm Bùi bùi ca com kho chay cá chép kho riềng