Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

cach lam mien mang vit Canh sườn Canh sườn nấu đậu trắng bánh kem dâu tầm thịt bò cuộn lá lốt Chien cach lam sữa gạo bít tết gan Cach lam vien hai san sot chua ngot Pasta chà bông thit lon chien gion thịt kho khoai tây day nâu bánh bí rợ trứng chiên ốp la lam banh ran man vịt om mut dua Giòn thịt heo bằm sốt miến cach nâu cháo lươn thit ba chi xào lăn dây đèn Làm Bánh ran làm kem không cần máy bi cuon chay đậu phụ xóc mè ca dieu hong ngon bún nấu chả giò sống cach lam goi muc kho qua cách làm lạp xưỡng ngon những món bánh dễ làm Làm bánh cach lam cang cua hap suon om dau phu kieu nhat cách nấu canh cá nấu dưa ca phe ngon Cất công kiếm khổ qua rừng thịt bò xào sườn rim cay tẩm bột nấu la hán quả khoai lang món chiên Hằng MT nấu canh thịt ổi muối cach lam muc chien ot cá viên sốt cà chua cach lam kem bo ngon cà ri tôm nước dừa nuoc mam chua đồ ăn vặt Cách làm chim am thuc thai lan Mẹo chọn cá khô nước mắm ngon sushi muc ngon bim bim mì ống bap rang bo ngon luon vit thom ngon món ăn tốt cho trẻ Lai rai bà nh qui món bún tai heo kho nước mắm Sốt me mực tươi xào cay chan ga om đậu đũa cuộn mứt bí hương lá dứa máy xay cầm tay nom chay ngon Sò điệp chiên khoai tây món ăn vịt nướng rượu Vodka ức vịt cách làm mực xào dứa dua leo nhoi thit Ot cocktail chanh vàng 4 món làm thịt viên kẹp bánh mì thit heo chả ốc cuộn lá chuối chiên ngon cúc PhÃƒÆ Món ăn siêu đáng yêu cho bé từ trứng cha muc ngon bánh cookies bơ trái cây tuyet Cách tỉa dưa hấu thành vườn hoa bươm cach nau pho PÃƒÆ bà nh mẠn tom cang kho thit bo cuon pho mai ngon ga kho xa ot pha cocktail trÃƒÆ chai tự làm nước chấm ốc Che dau xanh bot nước giải khát hè thập Cận cảnh màn hô biến chuột thành beef steak tu lam banh da lon lau ca chep bánh mochi bánh lăn sot ca chua ngon cach lam ca dieu hong chung tuong cach lam banh mi ga