Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Vịt nấu chao Thưởng thức món ngon từ cá tầm Lam me tom chien nuoc mam ngon Nhận biết sữa đậu nành tàu hũ an Thực đơn cách làm bánh chưng gấc Bún chả mắm lóc chưng thịt Nam Bộ Thiên Trúc 3 sai lầm thường gặp khi dọn bếp húng quế bà m bí ngòi nướng với phô mai món ăn đặc sản cá thu nướng muối tiêu cách làm hành phi không cháy vai say hướng dẵn làm bánh xào bò gỏi củ cải Điểm tâm với chân gà hấp xì dầu Cai ngot xao nam Chuối lát nướng dậy mùi thơm Dạy Mẹo nấu cơm ngon bằng nồi cơm điện Thit vit cách cắm hoa ly cach nau chao ngao kem mứt anh đào sot barbecue tai nha mẹo làm mứt dừa ngon làm chả trứng đậu cô ve xào tỏi ớt dau phu kho trung bánh quy hình lá rụng Lạ lùng nhan sắc bún đỏ họp mặt Tía tô bún bung công thức trà bạc hà Kem chuối kén ăn bánh quy phô mát nhân mứt cách làm bánh táo Bánh gối Hà thành mê mẩn người Sài cÃƒÆ hà banh muffin chocolate trang Món mì ý lẩu cá lăng đam mâm cơm chay ốc nhồi nấu chuối cách làm hạt lựu hen những món khai vị cháo đậu đỏ hà m video am thuc mÊbò xào nấm bun cha thit bun cha thit nuong Tảo banh bo nuong ngon món ăn với thịt bò lam banh xeo bun cha gio sen CÁCH 118 girl dung lọ thủy tinh Mề Về Sa Đéc nhớ ăn hủ tiếu khô NgÃ Æ y Thạch ba màu xinh xinh dễ thương văn hóa uống cà phê túi đựng thuc pham nhoi Bap bo Đinh Liệt hà nội mới phố phường Hà Nội cơm tôm các nước đón tết âm lịch banh tao thom banh tao que ngon lam banh tao ngon cach lam banh tao que banh tao que cay cay bua sang voi banh tao đậu phụ om trứng xôi rán với bơ