Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé
Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh như thế này. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nào!

Thực đơn hôm nay sẽ có 3 món siêu ngon miệng có nguyên liệu là củ cải

  1. Bò kho củ cải
    Bò kho củ cải thơm nức mũi, hợp vị ngày lạnh lắm đấy nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam thịt ức bò, 200 gam củ cải, 3-4 tép tỏi
    – 1 nhánh gừng nhỏ, 1 vỏ cam, hành lá, rau mùi, lá quế
    – Gia vị: Dầu hào, đường phèn, nước tương, nước sốt hoisin, rượu, nước tương đặc, dầu chiên, hoa hồi, muối
    Cách Cách chế biến: 
    – Thịt bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Củ cải cạo vỏ, cắt miếng nhỏ.
    – Phi thơm gừng tỏi, cho dầu hào, nước tương, nước sốt hoisin, đường phèn vào đun chảy. Thêm thịt bò, hoa hồi, vỏ cam, rượu, lá quế vào đảo cùng.
    – Cho nước vào, nấu sôi, hạ lửa. Thịt bò chín cho củ cải vào, nêm lại gia vị.
    – Đợi củ cải mềm, cho rau thơm, hành lá vào rồi tắt lửa.
    Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam thit lon kho cu cai
  2. Nộm củ cải đỏ
    Vừa thanh mát, siêu ngon lại siêu bắt mắt nữa nhé!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 củ cải đỏ
    – 200 gam lạc, 50 gam vừng, 1 củ tỏi, 2 quả ớt tươi
    – Gia vị: dầu chiên, nước mắm, đường, giấm, ớt chưng
    Cách Cách chế biến: 
    – Vừng, lạc rang chín, giã nhỏ.
    – Củ cải đỏ rửa thật sạch, khía quanh cuống quả.
    – Đun ớt chưng với ớt bột, thêm đường, giấm, nước mắm khuấy đều.
    – Cho củ cải đỏ vào nước trộn, rắc vừng lạc lên là xong rồi :D
    cách làm nộm củ cải đỏ Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải cach lam nom cu cai do
  3. Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay
    Ngọt mát, thanh nhẹ và ngon miệng vô cùng đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam củ cải trắng
    – 100 gam thịt heo
    Cách Cách chế biến:
    – Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
    – Thịt heo rửa thật sạch , thái miếng nhỏ.
    – Phi thơm hành cho thịt heo vào đảo săn rồi trút nước vào.
    – Nước sôi cho củ cải vào, đợi củ cải chín thì nêm gia vị và tắt lửa.
    Canh củ cải trắng nấu với thịt nạc xay Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Thực đơn bảo vệ sức khỏe với những món ăn ngon mát đến từ củ cải Canh cu cai trang nau voi thit nac xay1

Không mất quá nhiều thời gian chế biến mà bạn vẫn có được một bữa ăn thơm ngon, hấp dẫn, đủ chất để chiêu đãi gia đình rồi.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Vừng cách rửa rau đậu hủ xào chuối củ sắn xào thịt bò Cách nấu cơm ngon bằng lò vi sóng cach nau xoi san bốn banh bo re tre cong thuc chao luon sốt cà chua với trứng tom uyen uong Giòn cai cuon sot nam ngon cách làm gà hấp muối bánh bông lan củ cà rốt màu vàng nhạt nhung mon an co y nghia may man miến nấu ngao rong biển cuốn trứng cach lam rau cau nhan dau do kẹo sữa sâp 马上到 Thơm mãi vị chả cá Lã Vọng bánh gừng hình ngôi nhà đánh món cuốn chè trôi nước bột báng Mắm kho cách làm sa kê hy lạp tự làm mứt me cách làm mực cách pha mắm me phong cách kim chi già dâu tây nhúng chocolate măng chua muối mít non kho nấm cánh gà sốt cay khoai lang món chiên Hằng MT trứng bọc thịt xay chiên xù bánh khoai lang bông lan mon ăn viêt CANH KHỔ QUA NHỒI THỊT phá Ÿ lòng heo trộn thit rang Gan gà cách làm bánh gato bun sot cay cach nau bun mang xuong mũi từ thịt bò banh bo com ruou ca tram mùa nóng bánh chuối hấp salad dưa leo cà chua uống trà ngheu ca ri ngon bánh lá chuối sữa chiên giam can bang lowcarb salad cà chua trộn tôm ga kho gung Ca hoi chien brownie bánh bao ngon bánh bông lan trứng trai cay nuong ngon Cách lam rau cau bổ sung vitamin khoai tay ham thit heo nuoc dua hấp táo tàu bot loc ³n Món ăn vặt mon bun ca ro dong món ăn đường phố nau thit ba roi kho dua 盻芯 banh sinh nhat hinh trai tim sushi pho mai bo duong kem vani phủ chocolate thịt ba chỉ cuộn trà xanh Nom cu chuoi học cách làm bánh valentine mut dua cong thuc banh cupcake sườn chien bun viet nam Canh ngao chua bach tuoc Cách kho ca cocktail mâm xôi huong dan lam xuc xich ngon Đậu phụ Làm Nem bún kèn Su vết tôm ráng muối ricotta phô mai Đặt cánh gà rán mặn cá lóc hấp đh kinh tế Bò bít tết kem trái sầu riêng Cach nau ca Hường Nguyễn Sấu ngâm mắm chua giòn mochi nướng chanh dây cá thu rim gừng X么i cong thuc banh tiramisu chao ga ngon Lam tóm hoa giấy cơm chiều ngon giả cầy thịt ngan bún bún giả cầy