Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

Miền Trung Muối Chua Nước Chấm nấu Nước Rau banh mochi nhan custard kem bap nha dam ngon Cách làm kẹo dẻo com hen ngon tra sưa trân châu đậu phụ kho sả Thịt Heo lam banh khong can lo nuong Các loại bánh ngon ngon Made by Me Thịt bằm Việt Nam banh crepes trai cay bàn sò dương cach lam tom kho cui dua xôi đậu xanh không vỏ cà tím me kem que đậu xanh bo luc lac banh tao khoai tim nghien ngon GIà ot ngot nhoi thit đồ uống mát bia cu cong thuc nâu an thê gion hoa giấy súp cu không mà xuc xich thom ngon món ăn kim chi dưa leo Hà Ly sot tơm tổ giò chả Đậu Đỏ đơn giản mà ngon ГЃo trộn salad cá hồi món ngon mỗi ngày Âm Ý Tưởng Hàn Quốc cách làm sườn nướng kem italia bánh trung thu hình cá mi trung xao ga lập cach lam banh khoái Thịt Bò những món salad ngon nấu món ăn Chi bo phi le nuong rau cu kem ly dê tiềm thuốc bắc banh it tran ngon Về miệt vườn xúc chang chang banh chuoi hat de nau bún bò chay ГЃ cách nấu bò kho ngon chien banh bao don gian lợn muối banh u kiểm nau bao ngu cách làm cơm rang thịt gà công thức mắm ruốc kho măng nước dừa giò cach lam banh mi bo toi ngon làm kẹo mút mì ngao pha nuoc cham ngon salad cua rau củ bánh tằm bì mỗi ngày một món ăn canh chua bong dien dien tự làm bánh bao gỏi bưởi chua ngọt ³n cong thuc lam tuong cach lam thach dua hau chất Nhật Bản Mì xào cuộn trứng Nhật banh pie trai cay bam nho bong muop xao thit bo Cách phân biệt cá bị nhiễm độc pizza trộn salad bánh kẹp nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết ºc Khoai má chè dừa Áo ba chi ngon tạt bánh Đậu Æ n Bắp cai xao bánh núi lửa tình huống khó xử cac mon nom ngon mứt atiso đỏ РЃo ngủ ngon cola sôcôla sữa trà trà trứng rán xúc xích cách làm sữa chua nếp cẩm sa ke chiên giòn cach lam thien ly xao thap cam