Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

nấu canh giá đỗ thịt bò nấu canh rong biển cà rốt nấu canh rong biển với nghêu bầu xào chay sò lụa xào sa tế canh ga chien man diệm ga xao mang ngon bóng nấu canh sườn với dưa Cua biển miền Trung vị ngon khó tìm nấu canh thịt bò với củ cải Cà bi do thom ngon mận hậu trộn đỗ đen Chè đỗ đen kiểu Thái ngon Từ nấu cháo chim cút Mùi ộm nấu cháo gà nem nem lụi nem lụi chợ Huyện nem Pháp Chi礙n nấu cháo lươn với cà rốt bánh quy chocolate nấu cháo nghêu nấu cháo tôm nấm sắn dau hu kho thit rang bơ cua be ngu sac nấu cháo chiffon che mit Nước sốt đan dau hu chien gion voi sa Nghêu chè kê lГЅ ot sung cach lam bo sôt vang đậu hũ xào gừng canh củ cải thịt bò bắp bò om xì dầu ice blended nấu cháo thịt gà xúc xích xào ớt đà lạt CÃƒÆ ri vit Hộp cơm Bento Trà Hoa Nữ cach lam khoai tay vien chien xu nấu chè lam trung vit muoi khoai so nấu chè đậu đen panna cotta chocolate Đầu tôm tôm sốt mật ong vit co lung thanh hoa nấu chè đậu xanh sương sáo nấu chè bí đỏ ngheu ca ri ngon hat sago nấu chè bắp mẹo nhỏ trong bếp nấu chè bột báng đậu xanh nấu chè cũ mã thầy nấu chè củ năng bap cha cơm âm phủ Làm Bánh mỳ nấu chè hạt sen đậu ván Đuôi heo hầm đậu đen quà nấu chè lạc nấu chè măng cụt Latte nấu chè thập cẩm lam mut dua soi nấu chè xoài nấu gà với trái vải Thơm mềm thịt lợn đen nướng Nghệ An nấu hải sản riềng vịt cách nấu lẩu bò bánh giầy đậu xanh ngon nấu lẩu gà xôi thịt viên xếp hình cây thông môi Cách làm sườn heo op nấu lẩu gà ta nấm dò nấu mì kim chi clip nấu mì trứng thịt xá xíu nấu phở gỏi xoài xanh thịt bò XГґi Lưu ý các mẹ nhé Không nên cho trẻ latte nấu rau câu nấu rau muống với riêu cua nấu súp cà rốt đậu hũ souffle Tràng nấu súp măng tây Nghêu hấp sả thạch sô cô la nấu sốt chua ngọt mai goi tom bap cai tim nau lau ga ngon