Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

mứt mơ lam phi le ca nuong đặc sản Quay thit ba chi Mẹo Văt làm mứt mơ mứt trái mơ mon ga sot ngon công thức mứt mơ lam banh gio cà nh Tuyết Nguyễn Tôm sốt nước cốt dứa Thủy tôm sốt dứa món chữa bệnh muối hành tây bánh canh hải sản nôm công thức cốm dẹp Thích mắt với những sáng tạo từ rau kemđặc trưng nam bộ Cupcake lam goi trung ga ngon mây mÃƒÆ Đùi chiên khoai tây che thai tom xao kieu han quoc bánh quy chocolate VÃƒÆ cam gio chao quay Ếch Bánh đa cach làm bánh nhản Xào dạ dày xào nấm cải chua"label" style="background-color: #3650B9" href="/index.php?q= mực tươi xào dưa cải"> mực tươi xào dưa cải hầu chiên trứng CÃƒÆ Tôm càng sườn non kho tiêu Sườn non kho tiêu chả tôm chÃƒÆ ngon suon ham coca thịt ba chỉ Nhà bếp Mực chứng chướng bụng nước ngọt rượu mát trời mien gà gợi GÃƒÆ ta sua gao han quoc Hồng Kong Canh gà Mực ngào gio lua ga món rán gi menu sử dụng banh bao khoai lang bò tái chanh CÃÆu SÃƒÆ mon bun gao xao cat heo mứt trái cây chua ngọt Pasta cach lam cocktail chocolate mousse tỉnh gió Vừng súp óc heo Canh bầu Cháo mè đen gà kho cach nau sup trung ga MÃÆm xôi xoài thái lan Ẩm thực Pháp cach lam tom sot thom mayonnaise CÃƒÆ Kho bánh mochi ngon ná m chay Việt Nam 5 loại quả rất tốt cho bà bầu đau bap Bánh ran Cún Khang Đậu phụ non om củ cải trắng Mực xào dưa chua pizza hoa quả Thịt Cừu giò heo kho Thịt Gà banh gato cuon ngon cách làm bánh sữa cach lam ca ôc Cây thông nước chấm gỏi nau mi y cua chien gion cach tron goi mang tuoi cháo thịt bằm rau muống cha dau thit Trứng cá hồi xôi nhiều màu Bánh tai yến thit heo khìa chính sinh tố bạc hà ămthưc ca tim nhoi thit thit bo xao sa ot banh brownie socola Trứng salad dưa leo mè đen hoisin trứng thập cẩm cach lam ca nuong sa