Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

tia hoa quẠcách làm nộm củ đậu bánh thịt gà nộm ngao Cách làm Nộm tai heo giòn ngon xôi cốc ga rim gung lót Nguyễn Thiện Thuật thịt heo quay kho cải chua làm chè kho vit tiem cach lam banh hap bánh mì phết mứt dâu món cua Sữa đá bào dưa lưới Gỏi sứa ngon quên mời nấu xôi bằng nồi cơm điện lam ga nuong cốm chiên lam banh gan cÃ Æ lam mam kho quet be xao lan bún chay khô Những món chay dễ làm cho sức khỏe cach lam dưa mam cá kèo kho khuyên â ngâu cà ri cơm ba món muc rang me Quà tôm phomai giấy cÃƒÆ chua giá người sành ăn cach lam thach bon mua tá may và bông cải làm pizza banh khoai salad trái cách làm bánh ngon bỏng nem cá hồi trái cây trộn SÃƒÆ mứt khoai tây ngon luon hap mà lai cá phi le kho qua nhoi thitolor: #CE830A" href="/index.php?q=cháº">chẠmì spaghetti xào dimsum cơm trộn trứng ốp lết chè nếp than vãƒæ bắp cải cuốn 同行龙 Món Nhật trÃƒÆ xanh khoai tay xao man các kiểu phô mai que mà p bi ngoi tron mi dua chua ngon mien xao indonesia dâu tay lá dứa rau chiên giòn sup kem ngon xôi đậu xanh giái thit ba chi de lam bột chiên giòn tép bạc mật ong sốt tôm mon ga ham ngai cuu bi ngoi bánh quế phủ mứt dâu xôi tôm khô Cá đối kho Bí quyết luộc gà đông lạnh ngon ruou thuoc trung chien com xanh dua thom mi nui cá cá hồi cá hồi nướng món nướng pho chua ngon vit ham ngon banh caramen sườn rim dau hu kho tuong riêu cá banh trai cay Tuong dau nanh làm tóp mỡ Ba khía khoái kẹp khế hườm tôm rim bánh canh cua nấu lẩu cá kèo Bún mọc Bún mọc dọc mùng hap thit bo b㪠thơm ngon cach lam tom xao chua cay nuoc cham nem ngon cÃƒÆ ri thịt heo rừng xào sả Tao tau mỡ đường Ốc xào toi dan món ngon dễ làm Đậu phụ xào nấm làm pannacotta dâu lam sinh to banh tiramisu truyen thong ngon