Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

cách làm sandwich kẹp thịt muối hùm cach lam luon um cot dua phụ nữ kho quẹt cách nấu bánh canh chả cá cách làm xôi gấc Nau mon com ga mon an hai san Quán Ngon rau câu vị dừa cách làm thạch bò xào lăn cay xà kẹo ga sot cay bí đỏ lụi mướp xào ca hoi nuong tieu den cÃƒÆ thu mut ca chua ruou toi mat ong snack khoai sua chua uong suong sao hot e ngon pho mai ngon vit nuong chao cà tím nhồi thịt sup ga công thức mứt hạt sen nấu chè ba màu cach lam nui xao Thủy tinh me ngam duong cach lam thit ga rang trái cây tươi dầm dien điệp Cách làm gỏi đu đủ cà chua chuẩn vị măng tây cua chien gion hủ tiếu xào Mâm cơm ngon mỗi ngày Món ếch ngon bo hầm tiêu ăn sáng suon sot dua cach lam lau ca huong dan nau Trứng cá hồi cha dau thit kim chi củ sen rau muống cải thảo miến gà sẠn spaghetti cay tÃƒÆ bê Xì dầu xoi san Nấu ăn Day Nau An artichoke cách nấu canh hạt sen thực đơn món ngon nước tương opm gà Salad InterContinental Danang Sun Peninsula Resort Sinh bánh Paté Chaud Liên Ròm banh cuôn cách làm kẹo dẻo Bánh Kem cach lam ruou tao meo râu câu cach nau che hat sen cach nau che dau den thach nau an cang cua chien com chanh day canh ga sot ngon cookies yen mach vi chocolate trang trí bánh kem hình Minion Bún ca ca cuon phô mai Khoai tây nướng ba chỉ xông rau cai xao ngon cách hấp bề bề cafe chuối Canh cha ca Dịp Valentine banh Kashiwamochi bim bim khoai lang cach lam gio song boc trung cut chien meo hay bread hình cach lam ngheu xao rau que Hủ tiếu Mỹ Tho đặc sản mới châu Á pha nuoc chanh Cupcake cach nau hu tieu sa te làm bánh bông lan gion heo chien gion lam goi cu sen tom thit các món từ thịt bò nộm ốc cach lam vit ham trẠn mề gà trộn tôm sốt rau củ miª chè nau an voi lo vi song suon nuong sot ca chua xoi vuong la sen ngon đồ uống giải khát Thơm mát sữa món ăn tốt cho người bị bệnh cảm dạy nấu ăn ga choi xao sa ot món chè mít