Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

Ca om mang ngon mít ngà n cach lam cang cua bach hoa thit kho cô ca cô la Nhớ Lạng Sơn là nhớ khau nhục ếch om coca cola oc huong xao bap bo kho măng nấu xôi thập cẩm Trang Trí Món Ăn chả cá thì là lau uyen uong banh ba trang cach nau chao bap bo hat sen banh com não phô mai sữa chưa uống sữa Món chính canh chua tôm tôm nướng món ăn từ hải sản Màng coconut macaroons Ð Ñ Ð i uc chim cut chien xu goi muối ăn ca Sủi cảo người Hoa ngon trên đường bắp non cac mon che banh mi kep thit pho mat suon xao lam yaourt trai cay thit kho trứng bánh cookies cacao nhân bơ nghiên cứu nước ép bắp cải mi tron xa xiu ngon thịt lợn om ngũ vị làm bánh không cần lò nướng cá kho mặn tai heo bún trộn tôm Thịt kho hột vịt món tráng miệng ngon thịt luộc chấm mắm tép nước Anh Rang tom chay cu sen xao tam tac Đu đu khô bò Bún mọc sườn dọc mùng ngon rẻ ngay khu cach lam banh muffin ngon thit heo kho sua tuoi trung hoa Mách bạn cách chọn bơ ngon banh mi bo duong gỏi su hào cà rốt Hướng dẫn nấu ăn Cách làm xôi đậu xanh xoi vuong la sen ngon dây nấu ăn Bắp cai xao thit ba chi rang mam tep ngon Chọn đậu đũa nhồi thịt chiên nước chanh leo Nước chanh leo thơm mát huong dan lam cu cai muoi hoa chuoi chien bot Chiêm Mẹo nhỏ giúp món súp ngày đông thêm Đánh bay bùn trong ốc cách rán bánh chưng ngon ngo sen bánh sinh nhật ngon tôm rang thơm tự làm mứt gừng Thêm món ăn ngon cho ngày Tết pho cuon thom ngon Nh Chung bánh xèo tại gia sốt sa tế nấu bún gạo oc len dứa lắc soup wakame bap cai muoi chua chân gio new thit bo xao rau lang Làm vườn iphone trè 潞 tran Cách bánh nho trÃƒÆ vai sả ớt cach nau bun suon ngon thit ga xao chua ngot hai san ngon bánh nho canh chùm ngây canh suon nau duA bun mang thịt gà làm xúc xích huong dan cach lam banh ran đậu hũ lam bo cuon hoa thien ly làm banh nuong chè ăn vặt cach lam nem chua bo tôm xào ca ro um hanh ngon Nước trai ot thực phẩm rượu bánh ngọt cà chua kim chi cải thảo củ cải cach lam mon chay tào phớ cải cải xoong