Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

canh ga nau rong bien cháo đậu xanh thịt gà rim chua ngọt bua com gia dinh giăm bông cach lam cha khoai mon bánh mì cuốn nhân mặn Bánh trung thu kem lạnh bánh ít bánh mochi nhân đậu đỏ kho đậu phụ cai vịt chiên nước sốt mận các món ngon từ tép cong thuc nâu an nước chanh với dưa leo trung cut rim ngon cach lam gio song boc trung cut chien mấm cach lam suon hải sản atisô tráng miệng cach nau che bap ngon Dau mam tom banh hinh chu ong cach nau luoi heo pate Nghiền vải Bánh củ cải mochi Thiên Trúc Cháo chim thit bo xao bong he cách làm bánh bao bí đỏ mon canh kho qua nhoi thit Bí Quyết cach lam kem tuoi cho banh gato Uop nướng rau củ mã³n chả tôm chiên cach nâu bun nuoc leo cach lam tom vien tam bap Nguy cơ ung thư vì ăn cà muối xổi nồi day nau banh quy nho ngon trộn salad cà chua dưa leo cach lam thach ca heo banh nuong nhan xuc xich bua com Thời tiết se lạnh nên ăn gì phản bội bẠp cẠi Là hố Cách lam pate salad rượu vang bún nước giả cầy đâu quÃƒÆ bạnh bánh cuốn trã giang âmthưc cá trê chay gỏi Ä i món trộn Dưa chuột xào thịt bò goi cuon thit ca nướng than hoa chè khoai nấu dừa uop pho xao com suon cách làm trà sữa trân châu ga sot cay Han Quoc com tam thom ngon gà nấu vải Che dau den làm sạch lưỡi bò xôi mít lục sắc cach nấu bánh canh chay chè hoa cau ngon chuoi hẠp kem xoài sữa tươi thỏ Dứa thơm nhong tam bi quyet phi hanh ngon com rang thit xong khoi thit ba chi Cá rô Mon ngon ngay tet banh chocolate đậu hũ tẩm mè chiên tôm viên Lợi và hại của dầu thực vật cho sức banh cu sen ngon Tuyết Nguyễn Chả cá rim rau củ khoai tay chien xu ga chien nuoc mam ẩm cách làm bánh gạo Hàn Quốc Ẩm thực Hàn Quốc mãng Đặc sản rau tầm bóp Mộc Châu đắng BUN ga la chanh thom ngon công thức mousse khoai lang tím cach lam tôm tam bot chien xu bánh flan rau câu đầm salad cà chua bi gà nướng lá nếp cuốn thịt ba chỉ nướng cac mon thit kho sandwich cuộn xúc xích phô mai kháng viêm Những lợi ích dinh dưỡng kem chiên XuÃƒÆ 5 quán cà phê ngắm toàn cảnh Sài Gòn