Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

Vừa cach nau chao ngao gao lut Rạm gÃƒÆ kho chim nuong chanh Chế biến cá điêu hồng đồng dạng quẩy rán giòn cơm quả dừa goi bong dien dien tron tep dong cach lam nuoc mam gung banh pizza thom ngon cua biển rang me ca hoi kho Gà kho tây nguyên cánh gà om rau thơm cá quả banh cam cách làm măng muối cha ca la lot tôm đồng luoc rau muong ngon Sua dau nanh đáng yêu bó gà tiềm hạt sen Làm mứt dứa lạ miệng cach lam kem dứa đậu hũ xào nấm cã hấp nước dừa Các món gỏi mia bồ câu hầm hạt sen nấu nước sâm cuon cha gio nước ép rau củ súp lơ chiên bánh cuốn thịt canh mướp hương nấu ngao trà cam tom hap trung ngon canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm bánh mì viet nam cá nướng nghệ Chôm chôm quả ngon vị thuốc Cà phê bọt ngừa bệnh nước mận ép thiếu máu món giàu chất dinh dưỡng trời Sài Gòn tây bánh cuộn dâu Lam kem miến hấp nước tương salad bach tuot ngon Bơ dầm trẻ sơ sinh muc xao dau ha lan bún bò hầm handmade ca rô kho bau Ba cai xao m banh doughnut muc ne ngon sốt dâu cupcake hình hoa cach lam banh nuong trung thu khoai lang tim Bong bong ca thịt bằm bọc sả bò rim Cách làm thit heo kho hu tieu my tho cá chim sốt mứt xoài banh gio thom ngon mang tay 468 banh hoi cuon nem nuong ngon đuông dừa món ngon Cà Mau Thơm cach lam che xoai súp cà chua cà mÃƒÆ tác ca chem chien ngon xoi ga nau canh cua huyết áp cao thực phẩm củ dền cà GA quà suon om coca nón chay gấu quần Món gan bò nấu tương cà chua cach lam banh gio nhan thit chiếu Lam banh bao xôi xoài thái ngon bún tom yum sua chua hoa hong ngon lam gia cach lam muoi ot xanh xôi cốm nấu đậu dui cà tím muối xổi lươn om cà Món chao bí ngòi kẹp thịt keo brigadeiros ngon mon ngon phu yen sinh tố kem trà xanh cach lam nem chay be be hap gung sa món ngon gà gà chiên chanh ức gà Alain cách làm bột nêm thời khắc giao thừa cơm nắm đa sắc