Giới thiệu những thực đơn của NGỌC TRINH giúp cô có thân hình đẹp và làn da trắng mịn. Tham khảo những thực đơn để giữ thân hình cực chuẩn của Ngọc Trinh
Thực đơn ăn khoa học của NGỌC TRINH giúp giữ dáng đẹp da

Ngọc Trinh luôn nhận được nhiều thiện cảm từ phía người hâm mộ nhờ việc dù đã trở thành một ngôi sao lớn nhưng cô vẫn luôn giữ được bản chất chân thật và dân dã của người miền Tây. Cô thường chia sẻ những bức hình mình trực tiếp vào bếp trên mạng xã hội và được các fan rất thích thú, ngạc nhiên vì sự đảm đang của mình.

Ngọc Trinh nấu ăn


Ngọc Trinh chuẩn bị sẵn bữa tối ngay tại căn bếp rộng rãi, sạch đẹp và sang trọng của căn hộ triệu đô mà cô mới chuyển đến cách đây không lâu.

Ngọc Trinh

Ngoài những hình ảnh đời thường thì có lúc nữ diễn viên “Vòng eo 56” chọn chính căn bếp của mình để chụp bộ ảnh kỷ niệm.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh chia sẻ cô thường ăn sáng lúc 9h và món ăn yêu thích là bánh mỳ ốp la vì vừa nhanh gọn, vừa đủ năng lượng, dinh dưỡng.

Ngọc Trinh

Không mắc bệnh ngôi sao như nhiều người vẫn nghĩ, Ngọc Trinh tiếp đón nhân viên của mình như những người bạn thân thiết. Cô đích thân chuẩn bị sẵn tiệc cho nhân viên tại nhà riêng với không khí rất ấm cúng và gần gũi.

Cùng tham khảo thực đơn cho bữa chính mà Ngọc Trinh thiết kế nhé:

Ngọc Trinh

Mọi người thường nói đùa rằng cô ở nhà sang, nhưng ăn lại rất giản dị. Thật vậy, bữa trưa của Ngọc Trinh giản đơn chỉ là tôm rim sườn, canh bí đỏ và tráng miệng với dưa hấu. Dưa hấu cũng là loại trái cây mà Ngọc Trinh thích nhất vì rất mát, ngon miệng và hiệu quả để giảm cân.

Ngọc Trinh

Trứng chiên hành, cá kho cùng canh rau giản đơn cũng là một thực đơn đáng để bạn tham khảo. Ngọc Trinh thường chọn những thực phẩm giàu đạm mà ít dầu mỡ, cũng như mỗi bữa chỉ ăn một chén cơm để hạn chế lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh còn thể hiện sự đảm đang của mình qua món bún nước lèo trông cực kì hấp dẫn.

Bữa ăn của Ngọc Trinh

Ngoài ra, bữa phụ của “Nữ hoàng nội y” có thể là cua khi cần nhiều năng lượng hoặc là trái cây cho ngày thanh nhẹ và giữ dáng. Bạn trai Ngọc Trinh đặc biệt cưng chiều cô nàng, Ngọc Trinh chia sẻ bạn trai quan tâm đến từng chi tiết nhỏ như việc cô đã ăn hết trái cây hay chưa và hỏi han sức khỏe hàng ngày.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh dù ở nhà triệu đô nhưng khoản ăn uống luôn rất giản dị. Cô thích nhất là tự tay mình vào bếp và có những bữa ăn ấm cúng cùng người thân, bạn bè.

(Nguồn: Tổng hợp)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sao ăn gì ngọc trinh nhà ngọc trinh thực đơn thực đơn ăn kiêng

an an luộc gà không cần nước chạo xúc xích chiên trứng rau câu vân thủy Trâm Phạm chè trân châu sữa tươi ung gÃƒÆ kho coca cola mon ca dieu hong hap so long chien bo cach lam ga hap hanh nướng bánh mì trứng quả chuối xào trứng với thịt bò cach nau xoi cà ro bánh mì hạt bắp mon ngon vung mien bánh bo Bún mắm cua Gia Lai Làm chả cá cÃƒÆ phi làm bánh rán canh thịt gà củ cải Cún Khang Đậu phụ kho thịt ba chỉ món mà banh lady fingers ngon tôm sú chấm mù tạt thuc don cach lam su su xao trung Mực xào cần soup bò viên món ngon từ bắp bò nam bà xôi đỗ đen công thức cua sốt me kiểu singapore mon ngon ha nam tự may áo canh rau ngót cách làm bingsu sữa Những căn bếp sang chảnh hớp hồn cách làm thịt hun khói công thức thịt ba chỉ cuộn giá Bổ canh dưa cải sườn heo muffin chuoi ngon cách làm chả giò rong biển xôi bọc tôm thịt Diệu Kim Giò hoa ngũ sắc ghibli bắt nghêu hấp ngan quay ngon gân bò xào sa tế Thiên Trúc nước luộc banh chocolate giong nui lua chuối bọc nếp nướng bột tôm ngon 3 món ốc xào rau muống ngon mê mẩn cach nau lau bo vien bingsu dưa nấu cá với cà chua phát triển Cách kho ca Canh chua ca basa Bao tử heo lòng gà banh khoai tay kieu pancake làm chè 3 màu mien luon tron ga nau chao muỗng cafe Chống lão hóa mon kho an com lam mi can xao sa ot bánh tằm mì chọn trái cây ngon làm muffin hủ tíu xào sườn ram chả cá thu tẩm nghệ Hẹ xào salad trái cây chua ngọt đẹp da qua dua vang cà chua xốt chả cá chao tom lui mia mỹ bánh bí đỏ khoai lang Kem sữa cháo thịt nghêu canh ca bung đậu phộng rang giòn cach che bien hoanh thanh món rang muối giỏ kim chi hàn quốc bánh quy dưa hấu cam nam tao hinh gau truc Cari chay Cách làm bánh xèo thịt heo nướng lá lốt mẹo làm bò bít tết cách làm bánh bông lan cuộn dâu tây chuoi nuong chế biến snack khoai cach nau lau ca keo bún bò Huế bún bò bún Hà Ly bo Tom cơm bánh cookies hoa mai cach nau ca ri Tôm khô củ kiệu món nhậu ngon cho ngày Canh xuong chè khoai lang tím khoai tây hình hoa hồng soup gà náu lảu tông màu Vấn Cún Khang Đậu phụ hấp tôm Bánh gio