Giới thiệu những thực đơn của NGỌC TRINH giúp cô có thân hình đẹp và làn da trắng mịn. Tham khảo những thực đơn để giữ thân hình cực chuẩn của Ngọc Trinh
Thực đơn ăn khoa học của NGỌC TRINH giúp giữ dáng đẹp da

Ngọc Trinh luôn nhận được nhiều thiện cảm từ phía người hâm mộ nhờ việc dù đã trở thành một ngôi sao lớn nhưng cô vẫn luôn giữ được bản chất chân thật và dân dã của người miền Tây. Cô thường chia sẻ những bức hình mình trực tiếp vào bếp trên mạng xã hội và được các fan rất thích thú, ngạc nhiên vì sự đảm đang của mình.

Ngọc Trinh nấu ăn


Ngọc Trinh chuẩn bị sẵn bữa tối ngay tại căn bếp rộng rãi, sạch đẹp và sang trọng của căn hộ triệu đô mà cô mới chuyển đến cách đây không lâu.

Ngọc Trinh

Ngoài những hình ảnh đời thường thì có lúc nữ diễn viên “Vòng eo 56” chọn chính căn bếp của mình để chụp bộ ảnh kỷ niệm.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh chia sẻ cô thường ăn sáng lúc 9h và món ăn yêu thích là bánh mỳ ốp la vì vừa nhanh gọn, vừa đủ năng lượng, dinh dưỡng.

Ngọc Trinh

Không mắc bệnh ngôi sao như nhiều người vẫn nghĩ, Ngọc Trinh tiếp đón nhân viên của mình như những người bạn thân thiết. Cô đích thân chuẩn bị sẵn tiệc cho nhân viên tại nhà riêng với không khí rất ấm cúng và gần gũi.

Cùng tham khảo thực đơn cho bữa chính mà Ngọc Trinh thiết kế nhé:

Ngọc Trinh

Mọi người thường nói đùa rằng cô ở nhà sang, nhưng ăn lại rất giản dị. Thật vậy, bữa trưa của Ngọc Trinh giản đơn chỉ là tôm rim sườn, canh bí đỏ và tráng miệng với dưa hấu. Dưa hấu cũng là loại trái cây mà Ngọc Trinh thích nhất vì rất mát, ngon miệng và hiệu quả để giảm cân.

Ngọc Trinh

Trứng chiên hành, cá kho cùng canh rau giản đơn cũng là một thực đơn đáng để bạn tham khảo. Ngọc Trinh thường chọn những thực phẩm giàu đạm mà ít dầu mỡ, cũng như mỗi bữa chỉ ăn một chén cơm để hạn chế lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh còn thể hiện sự đảm đang của mình qua món bún nước lèo trông cực kì hấp dẫn.

Bữa ăn của Ngọc Trinh

Ngoài ra, bữa phụ của “Nữ hoàng nội y” có thể là cua khi cần nhiều năng lượng hoặc là trái cây cho ngày thanh nhẹ và giữ dáng. Bạn trai Ngọc Trinh đặc biệt cưng chiều cô nàng, Ngọc Trinh chia sẻ bạn trai quan tâm đến từng chi tiết nhỏ như việc cô đã ăn hết trái cây hay chưa và hỏi han sức khỏe hàng ngày.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh dù ở nhà triệu đô nhưng khoản ăn uống luôn rất giản dị. Cô thích nhất là tự tay mình vào bếp và có những bữa ăn ấm cúng cùng người thân, bạn bè.

(Nguồn: Tổng hợp)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sao ăn gì ngọc trinh nhà ngọc trinh thực đơn thực đơn ăn kiêng

nước dứa Cất đồ 膼岷璵 c º sinh tố xoài dâu tây chân gà rút xương hướng dẫn làm bánh bông lan dua thom khẩu vị lam cha ca điều trị muối sen Chung chao bo cau Hạn bánh kem tương Bần tự làm nước nha đam gÃƒÆ om sinh tố rau má Sinh tố rau má mát lành nuoc trai cay mat lanh canh cai chua tom vien đào tươi pha trà thà i lan nutella chè trứng La lốt bánh hạnh nhân xốp 5 món ngon làm từ quả sấu cá chim chiên gừng Thế giới nem giòn tan bánh muffin dâu ca chua nhoi pho mai cá chẻm chưng tương nuỏc Bánh đa Tự Banh bông lan đậu hủ chiên mũi cách làm nộm đậu bắp mut quan món kho salad trộn gà với bánh mì muối tôm video day nau an ngon xào ếch tỏi lẩu cá cá điêu hồng lẩu cá ôc o mai khe xao gung may vÃƒÆ caramen chuối Ä Ãªm trổ chú Rolinho primavera vegetable chanh ca rot cuon rong bien cà chim ga loi do uong mua he hoành thánh tôm tôm sốt dứa cach nâu ca chim gỏi mì căn chay meo hay trục Rau muống chạo gà nướng Mien trung canh khoai mỡ canh bi xanh ảnh tieu giấm sa lát bắp cải tím Quay món chè ngon yen mach cháo cần tây gà thịt ba chỉ M ª salad bắp húng bún sấu kho thịt luộc nét văn hóa cơm nắm chiên CÁCH canh chua kieu Thai sa lát rau củ đùi gà tẩm bột xá xíu hat sen ham Cá nục cach pha nuoc dung lau bo mon an tu trung những sushi xôi mon an vat ngon chim quay xoi boc ngo công thức dưa cải thảo muối canh nhiều vitamin món xao gỏi măng bắp ngọt ech nau ca ri thom ngon banh bot loc goi la chuoi làm nước hoa cai ngong óc heo chiên trứng nem lụi cach lam muc chay chien xu bào ngư xiên miến khô trộn kiểu mới pizza ga bun xao thap cam cháo ngao thịt ba chỉ rang lá mắc mật xôi viên củ sen bánh mè đen Kho quet