Giới thiệu những thực đơn của NGỌC TRINH giúp cô có thân hình đẹp và làn da trắng mịn. Tham khảo những thực đơn để giữ thân hình cực chuẩn của Ngọc Trinh
Thực đơn ăn khoa học của NGỌC TRINH giúp giữ dáng đẹp da

Ngọc Trinh luôn nhận được nhiều thiện cảm từ phía người hâm mộ nhờ việc dù đã trở thành một ngôi sao lớn nhưng cô vẫn luôn giữ được bản chất chân thật và dân dã của người miền Tây. Cô thường chia sẻ những bức hình mình trực tiếp vào bếp trên mạng xã hội và được các fan rất thích thú, ngạc nhiên vì sự đảm đang của mình.

Ngọc Trinh nấu ăn


Ngọc Trinh chuẩn bị sẵn bữa tối ngay tại căn bếp rộng rãi, sạch đẹp và sang trọng của căn hộ triệu đô mà cô mới chuyển đến cách đây không lâu.

Ngọc Trinh

Ngoài những hình ảnh đời thường thì có lúc nữ diễn viên “Vòng eo 56” chọn chính căn bếp của mình để chụp bộ ảnh kỷ niệm.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh chia sẻ cô thường ăn sáng lúc 9h và món ăn yêu thích là bánh mỳ ốp la vì vừa nhanh gọn, vừa đủ năng lượng, dinh dưỡng.

Ngọc Trinh

Không mắc bệnh ngôi sao như nhiều người vẫn nghĩ, Ngọc Trinh tiếp đón nhân viên của mình như những người bạn thân thiết. Cô đích thân chuẩn bị sẵn tiệc cho nhân viên tại nhà riêng với không khí rất ấm cúng và gần gũi.

Cùng tham khảo thực đơn cho bữa chính mà Ngọc Trinh thiết kế nhé:

Ngọc Trinh

Mọi người thường nói đùa rằng cô ở nhà sang, nhưng ăn lại rất giản dị. Thật vậy, bữa trưa của Ngọc Trinh giản đơn chỉ là tôm rim sườn, canh bí đỏ và tráng miệng với dưa hấu. Dưa hấu cũng là loại trái cây mà Ngọc Trinh thích nhất vì rất mát, ngon miệng và hiệu quả để giảm cân.

Ngọc Trinh

Trứng chiên hành, cá kho cùng canh rau giản đơn cũng là một thực đơn đáng để bạn tham khảo. Ngọc Trinh thường chọn những thực phẩm giàu đạm mà ít dầu mỡ, cũng như mỗi bữa chỉ ăn một chén cơm để hạn chế lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh còn thể hiện sự đảm đang của mình qua món bún nước lèo trông cực kì hấp dẫn.

Bữa ăn của Ngọc Trinh

Ngoài ra, bữa phụ của “Nữ hoàng nội y” có thể là cua khi cần nhiều năng lượng hoặc là trái cây cho ngày thanh nhẹ và giữ dáng. Bạn trai Ngọc Trinh đặc biệt cưng chiều cô nàng, Ngọc Trinh chia sẻ bạn trai quan tâm đến từng chi tiết nhỏ như việc cô đã ăn hết trái cây hay chưa và hỏi han sức khỏe hàng ngày.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh dù ở nhà triệu đô nhưng khoản ăn uống luôn rất giản dị. Cô thích nhất là tự tay mình vào bếp và có những bữa ăn ấm cúng cùng người thân, bạn bè.

(Nguồn: Tổng hợp)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sao ăn gì ngọc trinh nhà ngọc trinh thực đơn thực đơn ăn kiêng

loại ca ri xanh kieu thai bánh quy mứt dâu tằm mực nấu canh cách nấu cháo thịt băm phở cuốn tôm tươi trở gió cach nau xoi com Canh đồ hình cach lam bong bi xao bo ngon xep Cách làm Mẻ Ức hà làm sương sa Các món gỏi chín bánh đa kê vừa hến lẩu chả cá Coca Cola Cách làm sấu ngâm mắm tuyệt ngon Lai rai hạt Lam tóm phớ bùn ca ngù ky rau cu kho Khóm mít gà xào dưa cách làm chả bò Nem điểm tu lam banh da lon cá chép kho s ² Truffle ngó Ngũ vị bê chanh đào với mật ong Kem che banh lot dau xanh mon ngon moi ngayN lườn vịt bắp bò luộc rau củ phu su hao xao long phơ ca giấy ná m hoa quẠmì ống o mai khe xao gung lam thit kho quet ngon quả vải nău Sua mì ống thịt xiên nướng cach lam dua leo tron đặc sản sóc trăng РЃ ăn vặt cach nau nui ngon thit kho bánh scones hương quế củ hủ dừa xào tôm củ hành tây 8 cách bảo quản rau quả tươi lâu vào mức diều Mia Chả giá đỗ xào cá lóc nướng nộm mì vật cach nau canh bi đo thải tôm chiên trứng Chẳng Bo bit tet kim chi xiên que Cách lọc xương gia cầm cu Ä Æ Lac xả cây banh bao hap Cách làm ô mai rang muối tiêu thịt gà nấu cháo mon an vat đuông BÃƒÆ nh bong lan mề lam snack khoai mon bán thịt kho riềng Món gan bò cá hấp cá bông cải xanh món hấp Nga f5 your room BBQ vùng cach lam nuoc tao meo hẠi sẠn KHO Ớt lá hương thảo ẫm hồ nước dâu tằm