Với thực đơn này các bà nội trợ sẽ rất vui vì tiết kiệm được kha khá tiền đi chợ mà cả nhà vẫn thấy ngon miệng cho xem.
Thực đơn 70.000 đồng rẻ và ngon cho bữa tối

 

mam-com-chay-8810-1436585247.jpg

 

Để bữa ăn hàng ngày thêm ngon miệng thì khâu trang trí cũng rất quan trọng, chỉ cần bỏ thêm vài phút là bạn cũng có thể sắp xếp, bày biện các món trông bắt mắt hơn rồi đấy.

1. Nem rau củ (35.000 đồng)

nem-chay-9544-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Bắp cải:½ (một phần hai) cái, rửa thật sạch rồi thái sợi nhỏ dài.

- Cà rốt: 1 củ, bào sợi

- Giá đỗ: 200 g, rửa thật sạch

- Mộc nhĩ, nấm hương: vài cái, ngâm nở rồi xắt nhỏ

- Trứng gà: 2 quả

- Tiêu: 1 muỗng nhỏ

- Mắm: 1 muỗng nhỏ (cho vào nem rất thơm)

- Đường: ½ (một phần hai) thìa, 1 bát con giấm

- Sốt mayonnaise: 2 thìa

- Hành lá, mùi tàu: rửa thật sạch xắt nhỏ

- Bánh đa nem : 20 cái.

Cách chế biến:

- Tất cả nguyên liệu trên (trừ giấm và bánh đa nem) cho vào một bát tô lớn rồi trộn thật đều.

- Lấy phần nhân vừa trộn cho vào giữa bánh đa nem rồi quấn nem tròn lại cho đến hết. Bôi giấm xung quanh từng cái nem rồi mới cho vào rán nhé, nem sẽ giòn tan.

-  Bắc chảo lên bếp cho dầu chiên vào chảo đến khi mỡ nóng thì mới cho nem vào thì nem không bị vỡ.

- Rán nhỏ lửa cho đến khi chín vàng đều hai mặt là được

2. Cá kình kình sốt tỏi ớt (20.000 đồng)

ca-kinh-7909-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Cá kình kình: 3 con

- Tỏi: 1 củ

- Ớt: 2 quả

- Đường: 1 thìa, mắm: ½ (một phần hai) thìa, bột canh: 1 thìa.

Cách chế biến:

- Cá moi bỏ ruột rồi cắt khúc, rửa thật sạch.

- Chiên cá ở lửa nhỏ cho đến khi chín vàng đều hai mặt.

- Tỏi ớt băm thật nhỏ.

- Dùng chảo cho thêm chút dầu chiên vào rồi cho tỏi và ớt băm thật nhỏ vào phi thơm.

- Đổ thêm một bát nước vào cho thêm đường, bột canh, mắm vào.

- Tiếp tục cho cá vào đun 5 phút là được.

3. Rau củ luộc (10.000 đồng)

rau-cu-luoc-6946-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Su su: 2 quả

- Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

- Bột canh.

Cách chế biến:

- Su su, cà rốt gọt bỏ vỏ, thái miếng vừa ăn.

- Đun sôi nồi nước, thả cà rốt vào luộc trước, khi nước sôi lại thì mới cho su su vào sau (vì su su nhanh chín hơn).

- Khi thử thấy cả hai đều chín mềm thì vớt ra ngoài.

- Cho 1 muỗng nhỏ bột canh vào nước luộc để làm nước canh.

4. Nước chấm dưa chuột cà rốt (5.000 đồng)

nuoc-cham-3104-1436585247.jpg

 

Nguyên liệu gồm có:

- Dưa chuột: 1 quả

- Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

- Nước mắm, đường, hạt tiêu.

Cách chế biến:

- Dưa chuột rửa thật sạch, để nguyên vỏ xắt miếng mỏng, cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái hình hoa mỏng.

- Pha nước mắm với nước lọc, đường cho vừa khẩu vị nhà bạn rồi cho dưa chuột, cà rốt cùng chút hạt tiêu vào, dùng để chấm nem và rau củ luộc.

* Giá tiền trên chỉ có tính tham khảo, tùy từng địa phương mà có thể dao động.

Theo Cá Tháng Tư/Ngoisao.net


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon hàng ngày ăn thực đơn rẻ và ngon

bí ngòi zucchini rau củ xào nấm hương món kho cach lam so long kho sa Tôm gỏi măng tây cach lam cha gio chay ngon cach nau ga sot kiwi Khám phá những món ngon du lịch Bình Bot nep mon thai lan cá nấu chua tắc chưng đường bánh áp chao ³n bỏng ngô bằng nồi cơm điện bánh cupcake hình nón bà Má m sot cach nâu che trôi nước ngon chả cá sốt cà chua gà om coca cola bẠthit bo va khoai tay nuong ngon Xuong Cách làm hoa trạng nguyên rực rỡ trang banh xop Làm bánh tôm hấp xôi củ sen làm thịt bò khô ngon diếp mon canh ca trà atiso thit luoc ngam nuoc mam thịt gà xào mướp hương au Dưa món sinh to bp tra xanh ngon Muc xao hanh Cách làm dưa leo muối lam suon kho tuong ngon món ăn tốt cho việc tăng cân cach là ga om cay đám cưới thúy nga thanh bạch triết lý Những thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi Sống khỏe canh bóng bì gà ram chanh Súp cua thit nuong kieu Nga B ² bánh chè mít lá nếp làm salad dưa hấu ngon lòng gà xào muóp Đâu xanh trang nhã trứng dua chuot cuon thit ba chi cơm cháy ruốc thịt Thi t làm râu câu Om nộm thịt gà dưa leo chè lá nếp cốm vỏ đậu xanh chả cốm tôm thịt pizza pepperonis trò đùa ngày cá tháng tư gị Cá cấn kho lá nén món ngon xứ Quảng chè lạc bí đỏ chè sắn khô kem xôi xoài hình que kem Nướng gà nướng khoai chao cu nươc nấm rim cánh gà sinh tố chanh nem cá quả món ăn thực hiện nhanh sườn rim đậu hũ lam cha com nuong món ăn Canh sường cong thuc lam sinh to Ngày Lạnh Cánh gà nhồi thịt sốt nước mắm ngon ăn sáng súp vịt cay Hấp dẫn lòng lợn gác bếp ở Độc am thuc những món ăn sáng ngon Dẻo thơm xôi xa lach bong dien dien ngon kho chuoi xanh công thức kem chanh giấc snack nau mon an ngon cach tiem bi do duong phen cach lam tuong den cham goi cuon lam ca ngu taco canh bí ngòi tôm xôi nhiều màu gà nuing ngày hàu nhúng mù tạt gà kho củ cải trắng bánh đa cua sữa chua xoài Nga Nguyễn cach lam goi long heo cach lam banh tet nhan chuoi sup nam thap cam BÃo Quy Nhơn bánh cà rốt tram trái cây cuốn nem dua hau lam sinh to cocktail dưa hấu chua ngon chim cút rán mật ong