Nếu đang đau đầu không biết nên nấu gì cho bữa ăn đầu tuần, bạn có thể tham khảo thực đơn 4 món ngon, bổ dưỡng được sáng tạo từ nguyên liệu chính là cà chua nhé!
Thực đơn 4 món từ cà chua cho đầu tuần – giá 85.000đ - Món ăn ngon

Thực đơn

  1. Tôm chiên trứng cà chua, đậu hũ (giá tham khảo: 50.000đ)
  2. Cà chua, dưa leo trộn chua ngọt (giá tham khảo: 13.000đ)
  3. Canh cà chua trứng (giá tham khảo: 14.000đ)
  4. Ép cà chua, cà rốt (giá tham khảo: 8.000đ)

Đi chợ mua gì?

ca chua

150 gram tôm sú, 1 cái đậu hũ trứng, 1 kilogram cà chua, 4 quả trứng gà, hành lá, 2 quả dưa leo, 1 củ hành tây, 1 trái chanh, 2 miếng đậu hũ trắng, 1 củ cà rốt.

Bắt tay nấu thôi!

1. Tôm chiên trứng cà chua, đậu hũ

tom xao

Thời gian: 20 phút

Nguyên liệu gồm có: 1 gói giá vị hoàn chỉnh xốt chua ngọt, 150 gram tôm sú, 1 cái đậu hũ trứng, 2 quả cà chua, 2 quả trứng gà, dầu chiên, muối, tiêu, nước mắm, hạt nêm.

Cách chế biến:

  • Đậu hũ trứng cắt khoanh dày 1,5-2cm. Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau. Tôm rửa thật sạch, bóc  vỏ, bỏ đầu, chẻ sống lưng bỏ chỉ đen.

tom xao 5

  • Cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, dầu nóng cho đậu hũ trứng vào chiên vàng giòn 2 mặt.

tom xao4

  • Cho tiếp tôm, cà chua vào xào trên lửa vừa đến khi tôm chuyển sang màu hồng, chín săn thì cho ½ (một phần hai) gói gia vị sốt chua ngọt vào trộn thật đều, nêm thêm 1 ít muối, tiêu là được. Nếu không tiện mua gói gia vị hoàn chỉnh, bạn có thể nêm hạt nêm và nước mắm thay thế.

tom xao 3

  • Trứng đánh tan, nêm với ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê hạt nêm, trút vào chảo cà chua, tôm đảo đều cho chín.

tom xao 2

  • Bày tôm chiên trứng, cà chua, đậu hũ ra đĩa, rắc hành lá xắc nhỏ lên, dùng nóng với nước tương.

tom xao

 

2. Cà chua, dưa leo trộn chua ngọt

ca chua dua leo tron 1

Thời gian: 10 phút

Nguyên liệu gồm có: 4 quả cà chua, 2 quả dưa leo, 1 củ hành tây, 2 muỗng canh dầu chiên, 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ¼ (một phần tư) muỗng cà phê hạt tiêu, hành lá xắt nhỏ.

Cách chế biến:

  • Hành tây bóc vỏ, cắt làm 4, thái lát mỏng. Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ.

ca chua dua leo tron 4

  • Cho dầu chiên, giấm, nước cốt chanh, tiêu, đường, hành lá vào trộn thật đều cho đường tan.

ca chua dua leo tron 3

  • Cho hành tây, cà chua, dưa leo vào tô, rưới nước trộn lên trộn để trong 5 phút cho thấm gia vị.

ca chua dua leo tron 2

  • Rắc ít hành lá cắt nhỏ lên.

ca chua dua leo tron 1

 

3. Canh cà chua trứng

elaine

Thời gian: 10 phút

Nguyên liệu gồm có: 2 quả cà chua, 2 miếng đậu hũ trắng, 1 quả trứng gà, 3 chén nước, 2 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng canh dầu chiên, tiêu, vài giọt dầu mè,½ (một phần hai) muỗng canh hành xắt nhỏ

Cách chế biến:

  • Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau. Đậu hũ cắt khối vuông vừa ăn. Trứng đánh tan, nêm một ít hạt nêm, tiêu
  • Cho nồi lên bếp, thêm 1 muỗng canh dầu chiên vào, cho cà chua vào xào chín, thêm nước vào, nêm muối, hạt nêm. Đợi nước sôi cho đậu hũ vào nấu trong 2 phút. Trứng gà đánh tan, nêm một ít nước mắm.
  • Khi canh sôi trở lại trút trứng vào từ từ sau đó dùng muỗng khuấy đều tạo vân, nêm nếp lại vừa ăn, tắt lửa, thêm vài giọt dầu mè và hành lá lên.

elaine

 

4. Nước ép cà chua, cà rốt

ep ca chua

Thời gian: 10 phút

Nguyên liệu gồm có: 2 củ cà rốt, 4 quả cà chua, 2 muỗng canh đường, đá viên.

Cách chế biến:

  • Cà chua, cà rốt rửa thật sạch, cắt nhỏ.

cat ca chua

 

thái-cà-rốt

  • Cho cà chua, cà rốt vào máy ép ép lấy nước, cho đường vào khuấy đều. Thêm đá vào đầy ly, cho nước ép cà chua, cà rốt vào dùng lạnh.

ep ca chua


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà chua món ngon

Tào thịt heo xào rau củ Thịt sốt ca chua nuoc cot dua chocolate hương cam công thức trứng chiên cuộn xà lách khoai môn rán thịt sốt cánh gà thit chan gio ngam mam nau bun xao cua gà nấu bò kho canh sườn rau củ Xôi chế độ ăn chất béo gây hại cách nấu miến gà canh dưa cải chua Canh dưa cải chua nấu cách ngâm đào thach dua hau pate gan cách làm Hà Ly bun luon kho 5 món ngon dễ bị ngộ độc nhất cách làm chả gà thịt cốt lết măng nhồi thịt băm hấp canh giải nhiệt kho thịt với nấm Muối bánh mỳ cuộn tôm rắn crep chuoi so co la ngon bò xào trái cam treo dau nộm Long heo pha lau sắp đặt flan canh khoai nấu tôm gà phi lê sốt muc xao kim chi an toàn trong bếp kiwi bánh trung thu trứng sò huyết rau răm sò huyết xào rau răm cuốn nem chay chao nam dui ga ngon bánh da lợn khoai môn mực xào củ sen Nga Nguyễn cách làm mứt gừng đơn giản thịt gà nấu trái vải nấu cháo Kẽm hoa sứ thuc uong cach lam banh goi ngon gion lẩu gà đen ngô xào trứng saigon Phó nhẫn món ăn cho bé khoai từ thần thit heo kho barbecue quán nướng ngon ở Hà Nội banh sữa cach lam cupcake vị kem pho mai Tự khâu ví nhỏ xinh xắn thật dễ dàng sánh banh chao canh sườn non kiểu mới cúc chiên ngũ vị hương Đậu hà lan Người Việt và cách thưởng thức cà dua bo ca hoi nuong rau cu thom ngon au Chan ga nuong sa lát bơ trứng xẠmi xao ngu sac Nau yaourt sua tuoi ếch kho sả ớt Bánh chuối chiên miến măng gà sua tuoi chien chữ chuối bọc xôi nướng sinh tố rau má bơ thanh nhiệt oc huong miến trộn hến vịt nấu bia du du kho quà tặng thú vị Châu chấu rang tròn vị đồng quê bỏng rát Ä Ãºc Cá mòi muối chua Cách làm cánh gà chiên che thap cam sua dua ngon Cha lua chay thịt ba chỉ rán nước mắm chả cá viên chiên banh bong lan Đội 3 món ngon không thể bỏ qua khi đến Nam che trung cut long nhan ngon cơm hải sản đút lò công thức cocktail blue hawaii ga ham nam miến xào tôm cach lam bun tron thit heo bun xao rau can tom hap sot cocktail cach nau xoi vo ép cam canh thịt viên com cuon sushi chay ngon tôm xốc muối món Tết Nga Nguyễn phở trộn hà nội