I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?
Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?

I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, mã số quốc tế là 635 (thường thấy trên vỏ bao bì của một số sản phẩm gia vị thông dụng trên thị trường) thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thời gian gần đây một số phương tiện thông tin đại chúng có đề cập thông tin về việc thành phần của bột nêm có 2 chất I + G gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. Điều này đã gây nên sự hoang mang, lo lắng cho các bà nội trợ vì bột nêm hiện đang được sử dụng phổ biến trong bếp ăn mỗi gia đình. Nhiều người nội trợ đã do dự sử dụng bột nêm trước những thông tin trên.

Chị Mỹ Hà ở quận Cầu Giấy, Hà Nội, cho biết chị hay sử dụng bột nêm trong nấu ăn gia đình, vì nó là một gia vị ngon, tiện dụng và được sản xuất bởi các công ty thực phẩm có tiếng. Nhưng có thông tin là ăn bột nêm có chứa I + G có hại nên hơi ái ngại, nhưng cũng nghi ngờ không biết có chính xác hay không?

Đem những thắc mắc trên của chị Hà, trao đổi với PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, PGS.TS Lâm cho biết: Thực chất I + G có tên khoa học là Disodium 5` - Inosinate (I) và Disodium 5` - Guanylate (G). Bản thân Inosinate tồn tại tự nhiên nhiều trong cá, thịt bò, thịt heo,… còn Guanylate thì được tìm thấy nhiều trong nấm khô. Khi 2 chất này kết hợp với nhau sẽ trở thành chất Disodium 5` - Ribonucleotides có tác dụng điều vị với mã số quốc tế là 635 theo danh mục của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex .

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm cho biết thêm, các tài liệu khoa học cập nhật mới nhất về I + G của các tổ chức y tế uy tín hàng đầu trên thế giới như Báo cáo của Hội đồng Khoa học về thực phẩm của Cộng đồng chung châu Âu năm 1991; Báo cáo của Hội đồng Chuyên gia về phụ gia thực phẩm (JECFA) của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Tổ chức Lương nông (FAO) của Liên hợp quốc  năm 1993; Cơ quan Quản lý thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA),… nghiên cứu và đưa ra kết luận: bản thân từng chất I, G cũng như khi kết hợp lại với nhau thành hỗn hợp Disodium 5` - Ribonucleotides là an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Một số thông tin không chính xác về I + G có thể bắt nguồn từ việc giả thiết trong quá trình nghiên cứu, nhưng tất cả các kết luận cuối cùng đều khẳng định I + G là an toàn cho sức khỏe người sử dụng.


I+G được bổ sung trong các loại gia vị phổ biến như nước mắm, bột nêm...

Không riêng gì bột nêm, chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy I + G (thường được viết tắt trên bao bì sản phẩm với mã số là 627 và 631) được các công ty sản xuất thực phẩm sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới một cách an toàn trong chế biến hầu hết các loại gia vị, thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày như nước tương, nước mắm, bột canh, tương ớt, tương cà chua, mì ăn liền, thực phẩm chế biến sẵn,… Thông thường, I + G được bổ sung vào hạt nêm chỉ với một hàm lượng rất nhỏ nhằm cân bằng và mang đến vị đậm đà cho thực phẩm.

Về việc I + G có trong hầu hết các loại gia vị nhưng không có trong danh mục phụ gia thực phẩm của Việt Nam, ông Trần Quang Trung, Chánh Thanh tra Bộ Y tế cho biết: theo Quyết định số 42/2005/QĐ-BYT ngày 8/12/2005 của Bộ Y tế về việc ban hành “Quy chế về công bố tiêu chuẩn sản phẩm thực phẩm” tại Điều 3, Khoản 2, Điểm 2.4, Tiết a, nêu rõ: Phụ gia thực phẩm ngoài danh mục được phép sử dụng của Việt Nam nhưng được phép sử dụng ở nước sản xuất hoặc có trong danh mục của Codex, Bộ Y tế (Cục An toàn vệ sinh thực phẩm) sẽ xem xét trong trường hợp cụ thể để cho phép công bố tiêu chuẩn sản phẩm hoặc chỉ được nhập khẩu chuyến…

Hai chất I + G có trong danh mục phụ gia thực phẩm được phép sử dụng của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex nên được Cục An toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp phép nhập khẩu cho doanh nghiệp đạt các yêu cầu về an toàn vệ sinh thực phẩm và đáp ứng các điều kiện theo quy định, là đúng với thông lệ quốc tế và pháp luật Việt Nam.

Như vậy, người tiêu dùng cần biết rằng bột nêm chỉ có vai trò là một loại gia vị, được làm từ nhiều nguyên liệu cân đối nhằm tăng sự tiện lợi cho người nội trợ và mang đến sự ngon miệng. Người nội trợ không nên hiểu nhầm bột nêm là chất dinh dưỡng nhằm thay thế cho thịt, cá, trứng,… để cân bằng dinh dưỡng cho gia đình mình. 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe

ca nuc kho ngon tự làm bánh plan mi chien tron thit bam xao gia do Đậu Hà Lan sup khoai tay pudding cà phê cách làm xôi xoài kiểu thái cach nau canh cua ốc tía tô trộn thịt tai heo ngũ vị Địa khoai lang chien bơ bắp chuối tẩm bột chiên ốc kho với gừng món ngon từ đậu phụ Đậu phụ vị canh su hào nấu tôm cha la lot cach lam kem khong can tu lanh rau cau dau nanh sot gung Canh bún Bích ngon miệng ngày mưa sông cach lam banh kep thit xong khoi giò heo hầm đu đủ cach lam tom nuong ong tre Chim tan Phân biệt dầu dừa nguyên chất và tạp Bò cuốn bò lá lốt thực đơn ăn ngon cháo rau muống mien chim bo cau ngon Măng tre hầm giò móng heo canh cai trung muoi cach kho ca bong sua nau cocktail trà lam cupcake dac biet cach lam pizza hai san trang tri dia an quả sấu tia rau cu cÃ Æ tra kho mướp đắng xào trứng Măm mắm ngày mưa Cách làm kem chuối mix trái cây món thịt lợn lam banh cupcake ngon công thức lẩu nấm lam rau cau 3D Susur toc thập cha ga ca ngan hap thom ngon ghe nhoi trai bo các món gỏi ngon trá giá lạnh nộm củ sắn công thức món cua mì tôm xào Phillippines soup cà rốt thit bo sot cam những món điểm tâm ngon Ca bóng mu thit cuu thom ngon Hong am thuc cua tung công thức cá trê đồng nướng lá nghệ đậu phụ chiên cách làm thịt kho nước dừa Gỏi chua rau chuối Món Báo bo Mâm cỗ cúng Ông Công Ông Táo mứt cùi dưa Ä cá kèo gỏi thịt vịt Giam bong cha chanh rau củ quả 4 loại bánh cuốn lạ mà quen của Sài bánh rau củ rau xao dau dam thom ca nuc kho cánh súp lơ trắng Làm Bánh kem tôm xốc muối món Tết Nga Nguyễn lạp xường sốt bò mì ý canh cá kiểu hàn cách làm nem tôm các món rim mocktail hibicus cach nau lau ngheu lo ng gà nướng đất sét anmitsu Thịt nguoi hấp bánh khoai lang bánh tét nhân đậu xanh tu lam bo dau phong khoai lang chiên bánh nấm tu lam banh da lon mặt nạ Quy Nhơn Ngon như Cù kỳ Móng Cái Gà nhồi Chè Sài Gòn com kep thom ngon gà bbq tôm xào cà ri nấm chuoi xanh muoi ngon cách làm bánh củ cải nen cach làm banh tôm hồ tây Mỳ Không Chiên 365 Lẩu Thái Hải Sản