I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?
Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?

I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, mã số quốc tế là 635 (thường thấy trên vỏ bao bì của một số sản phẩm gia vị thông dụng trên thị trường) thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thời gian gần đây một số phương tiện thông tin đại chúng có đề cập thông tin về việc thành phần của bột nêm có 2 chất I + G gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. Điều này đã gây nên sự hoang mang, lo lắng cho các bà nội trợ vì bột nêm hiện đang được sử dụng phổ biến trong bếp ăn mỗi gia đình. Nhiều người nội trợ đã do dự sử dụng bột nêm trước những thông tin trên.

Chị Mỹ Hà ở quận Cầu Giấy, Hà Nội, cho biết chị hay sử dụng bột nêm trong nấu ăn gia đình, vì nó là một gia vị ngon, tiện dụng và được sản xuất bởi các công ty thực phẩm có tiếng. Nhưng có thông tin là ăn bột nêm có chứa I + G có hại nên hơi ái ngại, nhưng cũng nghi ngờ không biết có chính xác hay không?

Đem những thắc mắc trên của chị Hà, trao đổi với PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, PGS.TS Lâm cho biết: Thực chất I + G có tên khoa học là Disodium 5` - Inosinate (I) và Disodium 5` - Guanylate (G). Bản thân Inosinate tồn tại tự nhiên nhiều trong cá, thịt bò, thịt heo,… còn Guanylate thì được tìm thấy nhiều trong nấm khô. Khi 2 chất này kết hợp với nhau sẽ trở thành chất Disodium 5` - Ribonucleotides có tác dụng điều vị với mã số quốc tế là 635 theo danh mục của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex .

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm cho biết thêm, các tài liệu khoa học cập nhật mới nhất về I + G của các tổ chức y tế uy tín hàng đầu trên thế giới như Báo cáo của Hội đồng Khoa học về thực phẩm của Cộng đồng chung châu Âu năm 1991; Báo cáo của Hội đồng Chuyên gia về phụ gia thực phẩm (JECFA) của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Tổ chức Lương nông (FAO) của Liên hợp quốc  năm 1993; Cơ quan Quản lý thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA),… nghiên cứu và đưa ra kết luận: bản thân từng chất I, G cũng như khi kết hợp lại với nhau thành hỗn hợp Disodium 5` - Ribonucleotides là an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Một số thông tin không chính xác về I + G có thể bắt nguồn từ việc giả thiết trong quá trình nghiên cứu, nhưng tất cả các kết luận cuối cùng đều khẳng định I + G là an toàn cho sức khỏe người sử dụng.


I+G được bổ sung trong các loại gia vị phổ biến như nước mắm, bột nêm...

Không riêng gì bột nêm, chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy I + G (thường được viết tắt trên bao bì sản phẩm với mã số là 627 và 631) được các công ty sản xuất thực phẩm sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới một cách an toàn trong chế biến hầu hết các loại gia vị, thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày như nước tương, nước mắm, bột canh, tương ớt, tương cà chua, mì ăn liền, thực phẩm chế biến sẵn,… Thông thường, I + G được bổ sung vào hạt nêm chỉ với một hàm lượng rất nhỏ nhằm cân bằng và mang đến vị đậm đà cho thực phẩm.

Về việc I + G có trong hầu hết các loại gia vị nhưng không có trong danh mục phụ gia thực phẩm của Việt Nam, ông Trần Quang Trung, Chánh Thanh tra Bộ Y tế cho biết: theo Quyết định số 42/2005/QĐ-BYT ngày 8/12/2005 của Bộ Y tế về việc ban hành “Quy chế về công bố tiêu chuẩn sản phẩm thực phẩm” tại Điều 3, Khoản 2, Điểm 2.4, Tiết a, nêu rõ: Phụ gia thực phẩm ngoài danh mục được phép sử dụng của Việt Nam nhưng được phép sử dụng ở nước sản xuất hoặc có trong danh mục của Codex, Bộ Y tế (Cục An toàn vệ sinh thực phẩm) sẽ xem xét trong trường hợp cụ thể để cho phép công bố tiêu chuẩn sản phẩm hoặc chỉ được nhập khẩu chuyến…

Hai chất I + G có trong danh mục phụ gia thực phẩm được phép sử dụng của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex nên được Cục An toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp phép nhập khẩu cho doanh nghiệp đạt các yêu cầu về an toàn vệ sinh thực phẩm và đáp ứng các điều kiện theo quy định, là đúng với thông lệ quốc tế và pháp luật Việt Nam.

Như vậy, người tiêu dùng cần biết rằng bột nêm chỉ có vai trò là một loại gia vị, được làm từ nhiều nguyên liệu cân đối nhằm tăng sự tiện lợi cho người nội trợ và mang đến sự ngon miệng. Người nội trợ không nên hiểu nhầm bột nêm là chất dinh dưỡng nhằm thay thế cho thịt, cá, trứng,… để cân bằng dinh dưỡng cho gia đình mình. 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe

giao ban cach muối cá cach nau chao ca loc mẹo vặt làm bánh xào nấm thập cẩm miến thịt heo nấu nấm Com chay chien cach lam do bien chien gion Dua chua mut khoai lang ngon mach ban them mot cach kho thit ngon tuyet dinh xôi xéo ngon ăn uống tim mạch muối đạm cach lam thit heo xao rau cai xot dau Hoa Lan nước Anh Điểm đến tu lam chuoi say kho gion tai nha rau câu bắp sườn kho nước mắm Amthuc mứt táo chua ngọt Thói Đu thịt gà rút xương nhồi thập cẩm xoi ga ro ti quà tặng xinh xắn Origami Chọn dầu ăn có lợi cho sức khỏe thit kho dứa Thơm ngọt ốc móng tay vang cá rô đồng nấu bún long heo xao hanh ram cach làm bánh gang hau dut lo ngon khoai tây làm bánh cong thuc banh gio nướng cá diêu hồng với sả thịt gà trộn rau lẩu ốc hương mochi dâu tây cách làm sườn hấp rán snack đậu phộng mì thịt lợn rán đãi Mon mien nam lẩu vịt om sấu nui chien ngon uop ga trung ngon la mieng Mon Khai vi bánh quy tẩm màu thịt gà nướng bơ chè hạt sen nấm tuyết tương cà cay dừa non xay cach lam mon dau om Phòng hướng dẫn nấu bún ngan bánh bò vị cà phê nướng Xoi vo món ăn tăng cường cho sinh lực lòng xào canh cua rau rut soup thịt gà rau củ chả bắp rán ngheu xao sa te banh quy socola cach nau sap ngon tôm chấy mặn cách nấu cơm nước luộc gà bánh ngọt gato táo Thiên Trúc canh bầu nấu tôm tươi nước ép bí đỏ sinh tố sô cô la xoài banh nghe chao ca thu ngon lẩu cá mướp đắng mon êch dau heo mực sốt tương cách làm bánh kem chiên Hấp dẫn bữa ăn sáng giảm cân với súp cach nau bun rieu chay kem đậu thịt gà kho hạt dẻ kem 3 màu bắt mắt siro mận bắc mưa cá nướng trái cây món măng tây nướng ngon nấu canh móng giò măng khô lau nhat Món xốt nem chao sot ca chua 4 mắm thái mẹ việt dạy con tương đen cách làm pate chao thit ga ngon cach lam com tron han quoc Đàm Vĩnh Hưng cari thuà Šcha gio sandwich trai cay goi mien chan ga dau hu Ä bánh đậu chiên cánh gà kho cà chua cari gà Măng tre cơ thể cach lam suon non kho gung banh bao chá huong dan lam banh hot dog cách làm thịt heo mới lạ và hấp dẫn Cơm rang dua bò con mèo ca hoi ngon cach lam ga rang sa