I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?
Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?

I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, mã số quốc tế là 635 (thường thấy trên vỏ bao bì của một số sản phẩm gia vị thông dụng trên thị trường) thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thời gian gần đây một số phương tiện thông tin đại chúng có đề cập thông tin về việc thành phần của bột nêm có 2 chất I + G gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. Điều này đã gây nên sự hoang mang, lo lắng cho các bà nội trợ vì bột nêm hiện đang được sử dụng phổ biến trong bếp ăn mỗi gia đình. Nhiều người nội trợ đã do dự sử dụng bột nêm trước những thông tin trên.

Chị Mỹ Hà ở quận Cầu Giấy, Hà Nội, cho biết chị hay sử dụng bột nêm trong nấu ăn gia đình, vì nó là một gia vị ngon, tiện dụng và được sản xuất bởi các công ty thực phẩm có tiếng. Nhưng có thông tin là ăn bột nêm có chứa I + G có hại nên hơi ái ngại, nhưng cũng nghi ngờ không biết có chính xác hay không?

Đem những thắc mắc trên của chị Hà, trao đổi với PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, PGS.TS Lâm cho biết: Thực chất I + G có tên khoa học là Disodium 5` - Inosinate (I) và Disodium 5` - Guanylate (G). Bản thân Inosinate tồn tại tự nhiên nhiều trong cá, thịt bò, thịt heo,… còn Guanylate thì được tìm thấy nhiều trong nấm khô. Khi 2 chất này kết hợp với nhau sẽ trở thành chất Disodium 5` - Ribonucleotides có tác dụng điều vị với mã số quốc tế là 635 theo danh mục của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex .

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm cho biết thêm, các tài liệu khoa học cập nhật mới nhất về I + G của các tổ chức y tế uy tín hàng đầu trên thế giới như Báo cáo của Hội đồng Khoa học về thực phẩm của Cộng đồng chung châu Âu năm 1991; Báo cáo của Hội đồng Chuyên gia về phụ gia thực phẩm (JECFA) của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Tổ chức Lương nông (FAO) của Liên hợp quốc  năm 1993; Cơ quan Quản lý thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA),… nghiên cứu và đưa ra kết luận: bản thân từng chất I, G cũng như khi kết hợp lại với nhau thành hỗn hợp Disodium 5` - Ribonucleotides là an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Một số thông tin không chính xác về I + G có thể bắt nguồn từ việc giả thiết trong quá trình nghiên cứu, nhưng tất cả các kết luận cuối cùng đều khẳng định I + G là an toàn cho sức khỏe người sử dụng.


I+G được bổ sung trong các loại gia vị phổ biến như nước mắm, bột nêm...

Không riêng gì bột nêm, chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy I + G (thường được viết tắt trên bao bì sản phẩm với mã số là 627 và 631) được các công ty sản xuất thực phẩm sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới một cách an toàn trong chế biến hầu hết các loại gia vị, thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày như nước tương, nước mắm, bột canh, tương ớt, tương cà chua, mì ăn liền, thực phẩm chế biến sẵn,… Thông thường, I + G được bổ sung vào hạt nêm chỉ với một hàm lượng rất nhỏ nhằm cân bằng và mang đến vị đậm đà cho thực phẩm.

Về việc I + G có trong hầu hết các loại gia vị nhưng không có trong danh mục phụ gia thực phẩm của Việt Nam, ông Trần Quang Trung, Chánh Thanh tra Bộ Y tế cho biết: theo Quyết định số 42/2005/QĐ-BYT ngày 8/12/2005 của Bộ Y tế về việc ban hành “Quy chế về công bố tiêu chuẩn sản phẩm thực phẩm” tại Điều 3, Khoản 2, Điểm 2.4, Tiết a, nêu rõ: Phụ gia thực phẩm ngoài danh mục được phép sử dụng của Việt Nam nhưng được phép sử dụng ở nước sản xuất hoặc có trong danh mục của Codex, Bộ Y tế (Cục An toàn vệ sinh thực phẩm) sẽ xem xét trong trường hợp cụ thể để cho phép công bố tiêu chuẩn sản phẩm hoặc chỉ được nhập khẩu chuyến…

Hai chất I + G có trong danh mục phụ gia thực phẩm được phép sử dụng của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex nên được Cục An toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp phép nhập khẩu cho doanh nghiệp đạt các yêu cầu về an toàn vệ sinh thực phẩm và đáp ứng các điều kiện theo quy định, là đúng với thông lệ quốc tế và pháp luật Việt Nam.

Như vậy, người tiêu dùng cần biết rằng bột nêm chỉ có vai trò là một loại gia vị, được làm từ nhiều nguyên liệu cân đối nhằm tăng sự tiện lợi cho người nội trợ và mang đến sự ngon miệng. Người nội trợ không nên hiểu nhầm bột nêm là chất dinh dưỡng nhằm thay thế cho thịt, cá, trứng,… để cân bằng dinh dưỡng cho gia đình mình. 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe

Đậm đà canh chuối xanh nấu ốc hái oc da xao cay xôi gà nướng Xôi gà nướng quả sấu súp cà chua làm thịt cốt lết ngon sườn chiên ga tiem hat sen lam ca loc hap bau banh canh suon cháo chim ngói cach nau ragu chay ngon súp cua mẹ nấu ga cuon la du chien mizu cách may áo phông cháo cua nấu bột báng kỳ anh bún nam bộ lau dau ca hoi ngon thịt gà nấu rau củ đậu phụ xóc vừng chao hau ngon Phủ bo nương thit heo kho cach lam bun dau mam tom bo beefsteak cach lam sinh to dua cach lam banh Tart trung Sức hấp dẫn khó cưỡng của bánh giò suon nuong voi mat ong ngon tự làm salad gà ăn kiêng làm bánh giò như thế nào công thức tôm xóc tỏi mon tron dau giam thịt bò bít tết măng tây dau bap chien c kho cách làm cánh gà ướp bia chiên giòn trứng cuốn kiểu hàn Đê Ä Canh bún Bích ngon miệng ngày mưa lam ca tim pho mai bò xào lá lốt Gợi ý cách trang trí cho món khoai nghiền thit chien gion chuối sáp cach lam snack khoai lang tom chien sot dua Cún Khang Bánh rán Donut vừa xinh vừa canh cá chuối xanh cach lam tom nuong cay công thức bánh phở Canh trùng trục quận Ăn bánh canh bò viên theo cách đặc biệt Cu cai muoi cach lam sup dau ha lan chạo mực lẩu gà hầm thuốc bắc bánh bao nhân thập cẩm pizza xúc xích cà chua dằm me làm sốt cách nấu chè đào sò lông nướng thịt nướng kiểu hàn sot chanh leo ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý Ẩm thực và đặc sản vùng cao gà xiên chiên áp chảo trứng rán sò điệp hàu nướng Món ngon tu gio heo banh mi sua thom ngon thịt cua CÃ nau cay canh thịt băm nấu nấm sò Cach lam long heo cach lam bun thit sau mon Món ngon tuổi thơ Cách làm bột chiên cach lam bi do don thit hap cách làm banh rán nhân thịt trứng cuộn đậu đũa mướp cuộn hải sản món cháo dinh dưỡng cach lam bap cai cuon thit 9 CUA cach lam nuoc mia lau duong phen cha ram bap khoai tây xào thịt lam nem ran mien bac cà chua nấu tôm gà nấu nấm tuyết trach Cach lam thach Cách chọn mua và chế biến lòng lợn ngon Mì nui ot da lat nhoi thit ngon thịt heo viên rim xì dầu kimchi han quoc ngon xôi dừa đậu phộng soup bí đỏ thịt kem dưa hấu bánh quy hương chuối Giảm cân hiệu quả cach lam sen hap thap cam hoa thien ly thom ngon cây trồng gà ướp chanh chiên giòn cach lam ba chi om ca Keo Cach lam banh xeo món sốt Bánh phu thê món quà ý nghĩa mỗi lần món dễ thực hiện day rau mà Cách làm bánh đã lợn rọi