Lươn có thể chế biến theo cách như nướng, bằm xúc bánh đa, xào lăn hay nấu miến... Tuy nhiên, món lươn xào vẫn được rất nhiều người ưa chuộng.
Thơm nức mũi với 2 món lươn xào ngon ngất ngây

Lươn xào sả ớt

Nguyên liệu gồm có:

- Lươn

- Sả

- Ớt

- Lá lốt

- Ngũ vị hương

- Hành, tỏi, gừng, bột nghệ, hạt nêm, dầu hào, gia vị.

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cho lươn vào một cái túi bóng, một tay túm chặt miệng túi chỉ để hở một lỗ nhỏ. Một tay thả muối vào trong túi bóng qua lỗ nhỏ ở miệng túi. Sau đó túm chặt miệng túi để lươn xót muối quẫy chết và nhả sạch nhớt. Lấy giấy vuốt sạch nhớt, rửa thật sạch lươn với nước rồi đem mổ bỏ ruột, cắt lươn thành những khúc nhỏ.

Bước thứ hai(2): Ướp lươn với 1 gói ngũ vị hương, một ít sả, hành, gừng, tỏi băm thật nhỏ và một ít bột nghệ, dầu hào, hạt nêm, gia vị.

Bước thứ ba(3): Sả và ớt đã bỏ hạt đem thái vát. Cho sả, ớt và hành, gừng, tỏi băm thật nhỏ vào chảo đã được làm nóng cùng một ít dầu chiên, phi thơm.

Bước thứ tư(4): Chút lươn vào xào qua rồi cho một chút xíu nước vừa được nấu sôi vào. Thi thoảng lại đảo đều cho đến khi lươn chín và nước cạn hết thì rắc lá lốt xắt nhỏ vào.

Lươn xào đậu chuối

Nguyên liệu gồm có:

- Lươn

- Đậu phụ

- Chuối xanh

- Nghệ, mẻ

- Hành, tía tô, xương sông, lá lốt

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Lươn bóp với hỗn hợp muối, dấm cho tiết sạch nhớt, mổ bỏ ruột, cắt khúc vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Chuối xanh tước vỏ, thái miếng ngâm vào nước pha dấm cho ra nhựa và ko bị thâm.

Bước thứ ba(3): Rán vàng đậu phụ trước rồi rán đến chuối.

Bước thứ tư(4): Thịt ba chỉ thái miếng vừa ăn, ướp gia vị. Nghệ mẻ giã nhỏ lọc lấy nước, hành tía tô, xương sông lá lốt thái chỉ.

Bước thứ năm(5): Bắc chảo lên bếp, láng dầu chiên, bỏ thịt vào đảo săn.

Bước thứ sáu(6): Thịt chín cho lươn, đậu, chuối, nước nghệ mẻ vào xào cùng. Lươn rất nhanh chín, vì vậy không nên đảo quá nhiều và lâu dễ làm miếng lươn vị vỡ nát, cuối cùng rắc hành tía tô, xương sông lá lốt vào đảo đều rồi tắt lửa, dùng nóng.

Mong các bạn ngon miệng!

Theo Khoevadep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

axit uric sữa vitamin D nước anh đào kháng viêm Những lợi ích dinh dưỡng ca hoi sot teriyaki cam ngon đồ ăn ý Cach lam banh bot mi May vá bột mì lọn lòng ba rọi xối mỡ phá lấu nước dừa cach lam nem hai san người thân cach xao ốc lẩu ngon dimsum lau ga ngon sot bo ngÅ cach lam cookie royad icing gia vị miss a dui lam banh trung thu Nhân dừa Pha mật ong sử dụng sức khỏe trị ho La Hán Quả Núm biển nướng Cà ch nau che thit bò sốt tiêu oc lac luoc thạch trái vải nướng xúc xích Những công dụng làm sạch ít biết từ thit bo cuon la lot ngon bò xào giá đỗ cách chế biến sườn cach lam da heo chien gion lạc rang muối cách làm bì cuộn canh củ cải thịt heo Mách bạn 2 cách bổ sầu riêng dễ ợt làm bánh núi lửa coc ngam đương ham chan gio cà ch lam che chuoi Lạ miệng hấp trứng rươi Chia sẻ công thức làm nước sốt cà chua giữ Ăn gì giúp tinh binh khỏe mạnh Rạm quần áo cà chua nem chiên Tăng cường sức mạnh cho phái yếu tom ran me Ca dieu hong chung tuong mi y thit bam Bánh cuốn tuyệt ngon ở gần chợ Vườn chao ga sot Da day heo heo khô Sữa chua mít chua cay cake pop bi ngo Lò vi sóng kho tau bánh doremon Giò Cất đồ dưa hấu leo day nau an món mít non c º miền tây Cach lam thit nuong thịt xông khói cuộn nướng chao bo cau súp cu Hạn cải bó xôi Đổi vị cuối tuần với ốc giác xào Đui mon ngon làm thịt xiên nướng bánh kem gỏi khô bò Canh cÃƒÆ Cong Thuc Lam Banh Kep khoai tia to chien ngon bánh nhân dứa banh mi kep pho mat ngon Trè æ½ cookies Túi Xách Vừa trị Cách lam banh lọt cach lam cha tom com Duoi bo ham Dầu Xì dầu mì ý hải sản cach lam dua cai nem cuốn đậu hũ kim chi cach lam goi ngon canh lưỡi long ăn tới đâu mát tới đó mẹo 膼岷璵 cach lam muc tuoi nuong cach lam siro man ngon gan xÃƒÆ o dau husot hai san ngon quả sung súp bánh mì