Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

khoai lang viên lăn dừa mì xào đơn giản yen bánh bao chiên spaghetti xao thom ngon món ngon cho bé Cơm viên chiên phô mai Com bí bọc tôm Cách lọc và bảo quản thịt gà sup kim chi dau do 8 bí quyết phong thủy thu hút sự giàu có thịt lợn quay bánh sô cô la kẹp phô mai xôi bằng nồi cơm điện oc mong tay ngon bún chân giò gà cuộn trứng cá mon ăn nam bô chống muỗi cach lam tom rim nuoc mam thịt bò sốt chả ngô chiên giòn thit vit om lưu trữ gọn gàng nộm rượu chè sắn nóng Chè sắn nóng giản dị vỏ trứng trẻ con cach lam bun gao xao ga cá hồi áp chảo Tuyết Nguyễn Canh khoai sọ rau rút ghẹ hấp tôm tích hấp bia bánh mặn Làm bánh quy gừng đón noel gà xà o cach lam Enchilada Stromboli bun vit nau mang tép đồng rang khế Banh bong lan pho mai cà ri vịt nam kim cham hap xi dau nhà n thịt lợn rang muối xôi gà rô ti kem chuoi cho be thức ăn trầm cảm thức ăn nhanh dau dam thom ngon kem với chuối dừa che yen bánh blin kiểu Nga xào sườn heo chua ngọt banh san chế độ ăn trụy tim Địa Trung Hải tự làm bánh da lợn bánh tiramisu thành bánh sinh nhật bánh cuốn thịt băm Thịt nuong chan ga om xi quy trình chế biến bố mì tôm trộn mì ý rau củ nước mắm chấm rau Cach lam cach lam trung duc thit bo bam mon nam dui ga ngon dac san kien giang các biến tấu xôi ngon cách làm cá kho dưa lạm nhưng nấu xíu mại tôm thịt Đu Món ngon từ khế nấu canh chua chay chao tom chien me bánh cà rốt chiên cach lam ga tiem hat dieu hen xuc banh trang kẹp ca com kho chay lam thach thanh long sua bap hanh nhan ngon cách làm chạo thịt băm công thức salad trộn sữa chua lam bap cai nhoi yến mạch goi ngó sen tom thit ngon lau chao ca qua oc ca na xao toi suon chien dau phong ngon công thức cơm chiên kiểu thái Đông Bắc công thức sinh tố dừa tươi nha đam long non nuong Bữa ăn sáng banh cupcake kem tuoi Lưu ý khi làm nóng thức ăn miến sốt thịt bằm công thức làm bánh korokke muc tuoi nuong ngon bánh canh bánh canh cua cua hải sản lạp xưởng xào đậu que kem tron matcha ngon diếp bánh cupcake socola canh xà lách xoong tôm tươi pasta trộn củ củ sầu riêng chiên giòn tép tươi ốp lết bánh mì coca cola kho cá nục salad nho rau câu xoài cach lam ruoc tom cách nướng gà đơn giản nấm kho mít non cách làm mứt dâu tằm so diep sot Vang sua