Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

Bánh quy cà chua ngô trứng khoai lang kén lẩu thịt bò trộn salad rau củ bap ngon trộn trứng gà với sốt mayonnaise công thức chè mít chia se mam co tet trứng cút rán chua ngọt hầm thịt bò rau chân vịt xào trứng cút xào chua ngọt rau câu dẻo phô mai Canh bầu trứng chiên hải sản món ăn việt nam rau cuộn trứng món lẫu trứng cuộn hàn quốc cach lam banh ran ngon canh chua cÃƒÆ chả cốm rán kem cafe xốp mềm phòng thịt heo muối CÃÆu trứng gà chiên tôm thịt xiên que nướng rau củ thịt heo hấp chuoi luoc canh dưa cải thịt bò banh khoai lang Bùi Thu Hằng Bánh đậu xanh chiên cho bé chan ga phung chao^|Khoái thịt kho măng khô Chó trứng rán tôm mực banh cheese cake nà Šsa lát trái cây kem chua món cánh gà tiramisu ruou Bailey trứng sốt chua ngọt rim mặn ngọt vịt lộn xào me bí đỏ xào hải sản cach nau mi bo chả cá thát lát tai heo xào ớt xanh vừng nấu chè lươi mì gói xào sa tế kem bó ngô rau bo khai xào sò điệp nấu chè long nhãn hạt sen mì ý sốt chem chép công thức chả gà lá lốt xào tôm mì tôm bun ca hoi bún giò heo việt canh nghêu rong biển xôi khoai mì lá dứa bánh chuối nướng Cách lam nem Cách gói bánh chưng không cần khuôn canh miền bắc xôi nếp hoa nhài Mỳ ý sốt kem Thỏ quay trang trí cupcake Xôi vị Gà rán KFC Hot vịt lộn xào làm rau câu dừa Ä á ƒ hành tây ngâm làm nui chiên trứng graffiti ăn nấu cach lam cac mon xoi gỏi thịt bò đu đủ Ä e mon bo vien làm bánh mỳ biến cach nâu lâu lươn cha dau thit Trứng cá hồi gỏi trái khế gỏi thịt bò muc xào nau mon ca kho nuoc hoa qua Æu cach lam thach trai cay ngon lam banh mi cupcake gừng cơm chiên cà chua ón gà cuộn phô mát ngam ruou salad rau củ ngon Ý tưởng mới cho bàn ăn với sắc thu mùa thu mỳ ý sốt kem đậu bắp xào tết 2013 áo hai dây món ăn bổ máu món ăn từ thịt heo đậu hủ chiên nấu canh trứng nướng thơm Hủ Tiếu cach lam banh khoai lang chien xinh bạch