Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

mì trộn sắc xuân cá kho cốt dừa nem hải sản chiên xù quả trám bánh flan vị trà xanh Nước Ngoài trưng Hải sản quả cầu xôi đậu xanh rau củ nấu hạt trân châu dua chua kieu nhat ban củ dền pha mật ong với nước sôi sa lat khoai tay cà bung canh móng giò goi mang ngan ngon trung trang thit Thịt sốt ca chua goi hoa chuoi bao ngu cách làm mứt công thức nấu ăn Bánh sampa truyền bún xào Bánh canh ghẹ đặc biệt ở Sài Gòn mojito chanh vị bạc hà thạch chân vịt Ngọt vị hến sông quê Mẹo sơ chế để cá rán thêm giòn cách làm chè sầu riêng day lam banh tao kiem cach lam xoi chim cau thịt heo om bí banh rau cu ngon canh khoai so rau muc xao ngon cach lam lau vit tom vien thom ngon mắm ruốc kho thịt sinh tố dưa gang mứt cay may vá canh ngheu ngon cách làm nui xào khoai tim nghien mat ong nấm nhồi thịt heo chiên xù cach nau xoi bap ngon canh thịt viên rau củ InterContinental ăn sống cháo chân dê gỏi trái khế cách xào đậu hũ mắm hành xa lach pho mai salad thịt bò goi banh chung vuong cách tỉa dưa hấu Dê xào lăn sá n banh cuon sau rieng ngon mâm cach nau Ca Bung ca moi kho ngon nui xào cá basa đậu hũ ca chep nau rieu cá quả rim tiêu Æ bò bò xốt tiêu đen tiêu đen món Tây Vấn quã½t cơm chiên khóm khủng long luoi tôm sốt rau củ công thức snack khoai lang nướng Là Đồ uống giải nhiệt thịt ba rọi kho củ cải nem hẹ rán ô mai trái cây đậu non chiên hàn quốc đối kem tươi hoa quả quoc viet masterchef bi heo cach lam rau cau nhan flan dạ dày heo hầm thuốc bắc kem chiên xù cá chép nấu canh đậu hũ Thực phẩm cấm kỵ nếu đang có kế gỏi che dau xanh nha dam ngon Nam Phi co La doner kebab cãƒæ công thức nấu ăn Thịt lợn xào tiêu cach nau bún mắm chay khoai môn trị ho tỏi nón cÃ Æ chua canh trai cay ngon sào sinh tố khóm Ca sot me thị heo cuộn bánh phu thê Khoai tây chiên Nhừ giò heo cua nấu rau ngót cach xao xuc xich chua ngot Đổi List Cháo cach nau cha nam cơmgà cách làm dầu giấm ca kho mang chua