Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

chè xoài trân châu kinh Những công dụng ít biết từ quả măng cach lam bi heo nuong sup ca chua sua chua kem tra xanh da bao món canh miền bắc lá sen bọc cơm hấp biến tấu gà nấu súp thịt heo tẩm bột An chay sốt sô cô la hỗn hợp Bun gao xao món ngon với mực Nhà mình ăn gì hôm nay rau cá tin Cách giữ hành tươi lâu Cún Khang Bún chả giò giòn rụm ngọt canh rau muống trái tim che chuoi làm bánh muffin chuối dưỡng da phá tôm chiên món ăn vặt ngon ở sài gòn Ấm dưa leo trộn lam mon an tu khoai mi ca nuc Tôm cuộn thịt xông khói nướng cay trùng trục banh que Phap canh già suon non ham mit ngon Lớp Thân mon com xanh ngon cách làm trứng trà ngon gio tai 120 cach lam banh uot thit nuong thực phẩm đốt calo năng lượng pasta sốt cà moi món suon sot me mồng banh trang hải sản xào rau củ Chảo cũ sạch như mới nhờ dầu dừa mực tươi ậu bún tươi phố ẩm thực cà voi nau ca qua hoa hậu phạm hương mục Mon ham quái banh chanh banh bao nuong dau phu ran Đồ uống Rieng nộm rau củ ruốc bông bánh củ cải rán kem sữa dâu tây um mang thai món cá hấp ngon muối ăn kem mè socola cach nau bun cha ca ngon cach lam com ruou cach lam banh it ngon bún chả cá hải phòng Đồ ăn Tây thực phẩm mùa thu ổi trộn chay cha muc chien ngon Cách cực dễ để tự làm nước cốt suong sa cach nau ca ri vit cha ca boc sa Sửa mẹo nấu ăn đám cưới thanh bạch sandwich kẹp phô mai phở chua salad banh mi ga sinh to bo bac ha Ăn lấy hên sung túc may mắn ba bau Các quán phở ngon Mon ca hap che hat sen long nhan thom trung chien thap cam ngon Muối dưa cải muối ớt rang khô thach dau ngon 膼岷璵 ba chi kho lam canh mang thit vien tự pha nước chấm thái cach nau canh nam kim cham xao thit bo thạch vải mon ngon nuoc ngoai tra bong cuc qua tao ngon kho tàu gio bo chẠlà thăn heo cuộn rau nấm flan dia Cá hồi