Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

lam mut an Tet gà nướng sa tế bánh kem đào cuộn bánh cà chua bi cach nau long ga trững mon khai vi ngao sot kem ngon Súp hải sản đao bánh rán nhân đậu ladyfinger thực phẩm tim bệnh tim rau củ thực 碧海蓝天 mứt trái cà chua bánh chuối chiên Rang muối lam thit hun khoi cách chọn măng cụt ngon bánh mì dài mận Bắc Bánh tráng trộn mận độc mon ngon ha noi mon rang xá xíu nui xào hải sản Cu nghệ soup thập cẩm làm bánh mì bach tuot trÃƒÆ xanh cach lam banh mousse kho quet làm sốt mayonnaise Độc đáo bánh áp chao Cao Bằng chuoi nuong thom ngon tom boc sa ot ngon tôm đồng cách làm chả giò Bi do đậu xẠcá thu chiên tỏi ớt phong đậu hủ non Tự làm bim bim bánh baguette lẩu nấm sôcôla lò vi sóng súp lơ xanh công thức bánh mì baguette lần cách làm thịt bò khô canh trai cay salad nấm trộn thịt gà vit quay bac kinh nho cach nau lau ngheu goi muc bap bo ham ca chua thit heo xao ca rot chiên xù bánh khoai tây chân gà chiên nước mắm tỏi cách làm chè trôi nấu xôi bắp Thịt trà sữa rau câu rau câu trà sữa pha chế trà sữa rau câu hạt dẻ muối rang muối Hằng MT gà sốt mật ong thịt gà sốt mật ong gà phi lê hầm mật ong áo phông bánh cây gậy cach lam thinh gao thịt gà xào miến trộn cải bó xôi Cách làm chuối chiên dừa cách làm mực chiên bơ bữa Góc Bếp CÃƒÆ kho flan vị chocolate đoàn chuối quết cơm dừa banh nuong tự chế son môi kem cây chuối sữa dừa nuoc sot Mẹo luộc thịt gà vịt lợn ngon chè chuối nước dừa mẹo làm bánh trứng ngon Sup cách làm sữa chua ngon làm bánh dứa Bà bầu ăn gì để thai nhi khỏe mạnh cach lam hoa hong fondant ca sot trai cay ngon xoi xeo gio lua ngon món thịt gà cach nau xoi xeo gio lua thit nuong satay ngon cải thảo xào lien Sắc màu vịt tẩm chao nướng thịt vịt nướng chao gỏi bánh quy chua ngọt dung mon che củ cải trắng chua ngọt rau muong ngam mắm ruốc gỏi xoài xôi gấc 5 món ăn vặt khó cưỡng nhất ở Đà xoi kep khoai lang bap xao ngu sac chi