Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

Đậm đà canh cá móm cà chien lót Cach lam xỉu Mai banh chiffon la dua Cún Khang Đậu bắp xào tép khô công thức bánh bí đỏ chiên cá hấp trứng gà Hoà cơm Ý gạo Ý Arborio Safron Zio Bello món ngon dễ làm Canh trứng bắt mắt cách nấu lẩu bò Mẹo phân biệt nấm kim châm nhập từ Quảng Châu thịt áp chảo sức khỏe mùa lạnh TOM panna cotta dâu cach pha tra thao duoc gỏi cuốn trái cây Ngọc Trai gỏi xoài kem chuối sô cô la đậu phộng món ăn kiểu Ấn Gà xào cay kiểu Ấn Phạm Liên Đậu phụ xào dưa chua khoai sọ kho ba rọi cach lam chuoi nêp nuong Cà kho ruốc cách làm mẻ cach lam bò luc lăc thit ga cuon cu nang cach nau canh lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm bánh quy nhân mứt bo sap chien gion làm bánh cuốn banh bot nguyen sữa đậu nành tép rang gan bo nau cai chua Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon cách làm bánh rợm Muc xào canh moc nau cu qua mi xao nước măng cụt ép banh bao chien thom ngon xiên Rau câu lá dứa Đậu hũ nhồi thịt đậu hủ nhồi bun gao luc Trứng vịt lộn món ăn kiểu hàn hô biến các rau mồng tơi tẩy rửa plan nh bún thịt nướng ngao xào rau răm hành lá xe buýt tự làm mứt bí tại nhà Sinh tố xoài dâu tươi mát bạn thử chưa tự làm salad khoai tây mứt atiso nước chấm kiểu thái lan 饺子 banh bong lan trung muoi long heo hap gỏi chân gà Hạn cach lam thach She Was Pretty 2015 cơm rang đậu hũ làm tại nhà salad thịt canh ga chien xu bánh trôi mặn banh beo ngot ngu sac ngon mon so cai thao xao bánh gato tiêu hóa đầy bụng đu đủ dưa hấu Rễ canh thịt bằm bún cá bún sứa món ngon xuân quế Giấy nến làm đậu hủ cách làm váng đậu cuộn xúc xích các món từ thịt gà sushi ca hoi đậu hũ xốt nấm bông bí mon hau chien gion xa lach cuon cha ca kho thịt ba chỉ thạch rau câu canh mồng tơi với mướp cach lam bo kho banh mi nuoc sot chua ngot công thức nước ép dưa leo ớt chuông cach nau chao ca hoi ngon rau củ nấu chay cach lam cac mon ga xôi ngô mềm dẻo chào ngày mới cha oc thom ngon Chung Vi宄勫檼 MUOP Đỗ xanh phu chuc ngon Lạp xưởng Miếng Banh là Phương