Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

cach lam thịt bò cuọn nam cháo tổ yến Sau tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị xôi nấu chè sen sup ga Hà Lan Muối Tây ninh thạch trà xanh món nhậu ngon Cún Khang Bánh nướng soufflé lạ miệng Bồ mực nhồi rán giòn nhóm chuoi say macaron Mon tau cách làm thiệp bò nhúng giấm củ cải trắng chua ngọt mon ngon tu ca nghi ngờ Thit nướng chao bo cau Nhat dinh dưỡng nam tuyet tôm sốt bơ Những thực phẩm chữa bệnh ở nam giới cach lam mien cach lam sinh to tao nem cuon rau món ngon dễ làm từ kim chi Tuyết Nguyễn Mỳ trộn chua ngọt cho lau nam ga mon nau mùa tôm hấp tàu hũ cach lam banh caramen nộm xoài và thịt bò Nộm xoài và thịt thở bảo quản lạnh sup dưa chua kho heo mieng ot chua cách là bánh dẻo hoanh thanh trung ngon cach lam Crème Brûlée me gà ngải cẠi Món ăn cho be si ro hoa qua tokoyaki nướng siro lựu tai heo quả chanh mon ngon moi ngay thuc don mon ngon trái tim lạp vịt Kim chi Lẩu tôm món giải khát Cách làm bò lá lốt thit nuong Han Quoc cách làm nộm xoài thập cẩm khoai tay nuong củ cải Bún gio mon canh ca gỏi diếp cá ẩm thực hà nội Bún cá rau chân vịt Cach lam kem dau xanh vani cupcake Bánh BO HAP Flan Mi xao gion chay muối tiêu chua mặn la tra sua tai nha làm chả lươn Đoàn Xuân Mứt nghệ cay the Luoc ga bánh oreo trộn với kẹo tom kho rim nghỉ tết nguyên đán 2016 mì quảng công thức chả bò củ cải trắng Kẹo cuộn kiwi thơm ngon đẹp mắt cho be ngheu nuong Ngon khó cưỡng cá chốt kho sả ớt Xuất Vải da can nngheu nau khe chua Cua sot Ót banh mi brioche Lớp canh bí ngô đậu phộng Bí quyết chọn và chế biến sò huyết bữa tiệc Lý do bạn nên uống nước ép cần tây c º món ngon với đậu phộng Tuong ngọt banh nuong kho qua Các món ăn từ đậu đen CÁCH LÀM KIM CHI gà rán chua ngọt Bột chien pho mai dau hu cố Măng salad sen hồng Chả bò Đà Nẵng ngon bất hủ trứng rán mắm kho quẹt bữa