Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng

Cá bông lau kho tộ là một trong những món ăn đặc sản của người Việt. Với vị thơm béo và thịt mềm của cá, kèm một chút tiêu cay nồng, phần nước kho cá đặc, có vị mặn nhẹ sẽ gây thương nhớ cho ai đã một lần ăn món cá bông lau kho tộ. Trong bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng, NauNgon.com sẽ hưỡng dẫn cho bạn cách làm món cá bông lau kho tộ cực hấp dẫn tại nhà.

Nguyên liệu làm cá bông lau kho tộ

  • 300gram cá bông lau
  • 100gram thịt ba chỉ
  • 2 quả ớt hiểm
  • Hành lá, hành tím, tỏi, tiêu, đường, nước màu…

Cách làm cá bông lau kho tộ

Bước thứ nhất(1): Cá mua về rửa thật sạch, cắt thành khúc nhỏ, thịt cắt miếng nhỏ sau đó ướp với hành, tỏi, hạt nêm, tiêu, đường và một chút nước màu.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 1

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 2

Bước thứ hai(2): Cho cá và thịt vào nồi rồi cho thêm một chút nước và nấu trong lửa nhỏ. Khi nước bắt đầu cạn, bạn nếm nêm cho vừa ăn sau đó cho tiêu và hành lá vào rồi tắt lửa.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 3

Trên đây là cách nấu cá bông lau kho tộ với bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng. Cá bông lau kho tộ thường ăn kèm với cơm nóng, một miếng cá nhỏ kèm một chút nước đặc sau đó trộn với cơm nóng thì quả không còn gì ngon bằng. Một lưu ý nhỏ cho cá không bị tanh đó là bạn nên rửa cá với nước muối, sau đó trụng sơ qua nước ấm để loại bỏ mùi tanh và nhớt ở cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bánh mì nướng bơ nau chao thit heo ẩm thực Italy bánh trung thu handmade tai heo ngâm giày dép xoài làm sinh tố qua ngo gà hấp muối hột rau răm bánh chocolate phủ dừa lam sung muoi the nao bánh quế thịt gà sốt chua ngọt lam tranh 3d lam banh mochi dau ngon bánh hương quất cocktail thơm bao tu Bò nem gà Kem đá trái cây Thực phẩm tốt thịt heo rim mặn tự làm kem trứng cách làm bắp xào bơ tu lam kem dua canh ga chua ngot ngon cach lam canh tom nau nam trái nho H岷 Món Ý món ngon với gà công dụng và cách làm chanh muối cách nấu cá chim Vịt lau là chanh bún chả hà nội Ăn món Thái đừng quên gà xào cay mon mut ngon Nghiền lam dua gop chè bắp vani Các món nướng nem chua thom ngon giấc công thức canh măng nấu ngót chè bột sắn long nhãn cháo gan heo trứng bách thảo súp bí ngô kem tươi canh rau củ thịt heo bằm canh gà rau củ cach lam sa te toi ot nam xao bo gỏi nấm kim châm dưa leo sua chua kem ngon Giai cách làm thịt gà rang chao ech nong ngon bánh pie Món Nhật xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi ngày Cach lam dam bong Bệnh tiểu đường ăn trái cây gì soc Đủ mọi kiểu trang trí món ăn Tết với cơm chiên bọc trứng lau bo nhat ban pa te món cach lam muc nhoi thit nuong thanh lọc cơ thể Từ Rau củ mực tươi xào cay bún măng thịt gà cách làm gỏi tom chien gion nui trộn bò rau củ Canh chua bap chuoi Giúp bạn nấu nướng dễ dàng hơn miến trộn salad Tảo canh thịt bằm nấu nấm Canh bún Bích ngon miệng ngày mưa thạch lá dứa khăn tắm đa năng cách làm tàu hủ ky chiên giòn món ăn kiểu Ấn Gà xào cay kiểu Ấn Soup cua thịt gà bánh truyền thống hàn quốc đậu khuôn cuộn rau củ su se Dau hu kho ca chua um Wagashi chè hạt sen đậu đen lam che cu sen dau xanh pizza sandwich bun ngao cỗ bò cuộn cà rốt công thức salad nấm kim châm bánh donut cha bong tôm nướng bơ tỏi Tôm nướng bơ tỏi Các loại quả xóa sạch nốt ruồi nuôi mien nau thit khoai môn rán Canh gấc hải sản càng ăn càng thèm mẹo cá tươi cach lam banh beo ngon bánh mâm quả bánh donut cách làm canh ngao nấu sấu cách làm cá ngừ kho khóm đồ hình Lau de canh lá lốt Ruột heo Sâm canh chua nghêu gỏi cá lóc trộn xoài Cha dau hu canh cua muop mong toi Màu sắc mam ca thu chung ba roi