Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng

Cá bông lau kho tộ là một trong những món ăn đặc sản của người Việt. Với vị thơm béo và thịt mềm của cá, kèm một chút tiêu cay nồng, phần nước kho cá đặc, có vị mặn nhẹ sẽ gây thương nhớ cho ai đã một lần ăn món cá bông lau kho tộ. Trong bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng, NauNgon.com sẽ hưỡng dẫn cho bạn cách làm món cá bông lau kho tộ cực hấp dẫn tại nhà.

Nguyên liệu làm cá bông lau kho tộ

  • 300gram cá bông lau
  • 100gram thịt ba chỉ
  • 2 quả ớt hiểm
  • Hành lá, hành tím, tỏi, tiêu, đường, nước màu…

Cách làm cá bông lau kho tộ

Bước thứ nhất(1): Cá mua về rửa thật sạch, cắt thành khúc nhỏ, thịt cắt miếng nhỏ sau đó ướp với hành, tỏi, hạt nêm, tiêu, đường và một chút nước màu.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 1

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 2

Bước thứ hai(2): Cho cá và thịt vào nồi rồi cho thêm một chút nước và nấu trong lửa nhỏ. Khi nước bắt đầu cạn, bạn nếm nêm cho vừa ăn sau đó cho tiêu và hành lá vào rồi tắt lửa.

Thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng phần 3

Trên đây là cách nấu cá bông lau kho tộ với bài viết thơm ngon cá bông lau kho tộ cho bữa ăn chiều nhiều dinh dưỡng. Cá bông lau kho tộ thường ăn kèm với cơm nóng, một miếng cá nhỏ kèm một chút nước đặc sau đó trộn với cơm nóng thì quả không còn gì ngon bằng. Một lưu ý nhỏ cho cá không bị tanh đó là bạn nên rửa cá với nước muối, sau đó trụng sơ qua nước ấm để loại bỏ mùi tanh và nhớt ở cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

nước mắm tỏi ớt chua ngọt kem là trà xanh Xôi dừa các món trộn sinh tố ngon Cá trê kho bánh gạo xào chả cá mon luon ngon rượu bia giải độc giã rượu dạ xôi vi la dưa bông cải xào cháo nấu bí đỏ muối trứng vịt trộn đu đủ banh pia bắp bò kho dứa Thịt bắp bò kho dứa đùi heo Nướng sốt me cá basa nộm gà bắp cải trà bí đao ngon banh gato de lam cach nau canh bong gỏi gà xé phay Trung kho Phùng Hưng miến xào Dễ dàng chế biến miến xào cách làm thịt kho măng thit bo ngam mam cá rim ngũ vị công thức mê gà xào thập cẩm lam kem chuoi tra xanh cách nấu bánh đa thịt chua công thức dầu dừa Moc thit gánh nặng chÃƒÆ mẹo chọn cua ghẹ canh sườn hầm đu đủ nấm tuyết thạch thanh long xào thịt bò làm giả thịt bò khô bằng thịt lợn thịt gà nấu đậu hà lan huong dẫn nấu ăn cách nấu canh hầu áo khoác dạ món ngon từ cá hồi cách nấu chè đậu xanh trân châu dậy com xao thap cam cha khoai tay bò Tuyết Nguyễn Trà xoài ngọt thơm sảng thịt bò xào khoai Muối dưa chua ngon pho xao kieu thai GÃƒÆ ngam sa ot ca lu du kem táo tàu hương vani Mát bổ ngày hè với thân Atiso nấu cách làm bánh tiêu gà hấp muối cÃƒÆ kho cÃƒÆ cách làm chè Thái ech om chuoi thịt xiên nướng chanh mat ong gung bánh mỳ kẹp chuối trứng cút nấu nước dừa tươi cach nau xoi khuc cach lam banh bap rau câu cuộn kẹo marshmallow chả que cuốn lá chuối nộm miến cà tím xào so huyet nuong sa Ý Tưởng Làm món tré cho ngày Tết chè trái cây củ năng cach lam suon me chien vịt quay sốt cam à p miso Gà kho xã súp lơ xào thịt bò spaghetti xào bò Nã Œå ng Mèn mén món ăn độc đáo của người chiên giòn củ cải Gà rang muối bánh cupcake oreo gởi nước ngọt mo hanh MÃƒÆ m gà om nấm nau an ngo máu động vật 3 cách rã đông thịt xay hiệu quả tự làm siro lựu cách làm muối mè Nhật cách nướng heo rừng nướng đùi gà cay Lau chay bánh mì ngọt Nấu ngon sinh to dua carot hoa giả sen nhồi thịt kem bó ngô nau sua bi ca tam bot ran ngon cá trắm cỏ thịt xào măng goi bon bon tom thit ngon bể bơi Cún Khang Canh kim chi bạch tuộc cách muối cà bánh kẹp nhân xoài thịt lợn nướng xiên bánh nướng nhân dứa Dọc miền Trung qua những món ăn ngon