Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

giá i tôm tẩm bột lam mon banh quay chien ga sot xi muoi ngon ngam tai heo luon vit sot cam ngon cach lam sua chua tron banh cach lam bo sot hai mau cach lam pho tron chua cay bi ngòi chiên giòn cach lam banh mi brioche 4 mon Thai Lan ngon chế biến thịt bò canh rau tiến vua nấu thịt viên Hầm TRỨNG CÚT XÀO ME quà tẠng banh tiramisu xoai thom ngon bap cai muoi xoi ngon cach xao oc mo ngon 膼岷璵 cách nấu sữa đậu phộng kho tau banh mi chien khoai chả giò cá Nga Nguyễn ca kho tộ trai coc om cat heo Duoi bo ham trứng gà tươi Buổi trưa rủ đồng nghiệp đi ăn lẩu ca tim kho quet Banh chuối hap lam mut sen mon banh bot loc hue cach lam sup hoanh thanh cach lam tau hu banh la dua đùi gà áp chảo cơm gà phô mai canh bắp Hạn hu rau cu qua Sinh tố Bi canh ga kho gung boa rô canh luon nau bac ha cà tím xào lươn sốt tiêu banh mi nuong toi Từ Thịt heo so long phụ giúp cách làm chả lụa heo mì sốt thịt cua sà ng ca nuong muoi đón năm mới List Nướng chè sắn khô nạm bò xào lựu mit xao ngon lên cách làm salad ngon cach lam toi nuong dâu xay đường đá cơm nắm hình con cừu ga nau nuoc dua lẫu cách làm bánh qui hạt dẻ món ngon từ sườn phỏ vịt cánh cá gừng xào thịt gà nướng cá với riềng sả đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho sinh tố bơ matcha Chè Khúc Bạch xào miến với mì căn trứng xào thịt ba rọi áp chảo cách làm sườn kho xốt bò băm hà lan bánh cà chua bi Độc nhất vô nhị Lạ miệng phở chua bột nêm từ thịt heo cá nướng sức khỏe não omega 3 banh duc tom kho quà bun tron ga ap chao món ăn tốt cho trẻ em cach nau nuoc que tao do cach lam mut bi do mẹo ăn uống cach nau mi ga ngon dau kho Cách làm pha lấu cach chien ga kieu kfc nướng sườn ngon miệng Cá cơm quảng cáo làm vịt om sấu gà chiên tình cảm gia đình tom nuong bo toi cach lam mien luon chất liệu đất sét rau câu lá dứa dừa 6 món ăn nên chọn khi hẹn hò lần đầu Cún Khang Bánh Tổ miền Trung đón xuân ngô ngọt lam banh bao chay Cá hồng hấp bún cocktail trai cay keo