Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

chè sake mận Gia he xao trang ga ham ngai cuu Canh chua rau Muồng chon bắp rang caramen công thức mứt khoai môn vỏ chuối làm đẹp trị bệnh Sinh tố ất mùi emdep thực phẩm men răng rượu đồ chua Giòn mai chua dính Nấu súp tép đồng rang mặn Ngon mềm môi lợn đồi Tây Bắc cach lam mi y cha com Món che cháo nghêu bánh cupcake gấu nhà bánh gừng Mẹo bảo quản rau quả đơn giản hữu mề cuộc tré đậu hũ xốt tương Cách làm tàu hủ mẹo làm nóng thức ăn Cá nâu cá sốt cay ngọt món ăn từ tôm tom xao mang tay khác ga xe phay công thức bánh hoành thánh chiên LẠkhoai Muc chè bí nấu đậu đen cach lam thit dau heo ngam mam thuc don ngay tet hu tieu bo kho ngon sô đa chanh dứa trai MON LAU cách làm trà sâm bí đao trứng cuộn rong biển chao thit heo công thức dồi heo luộc món ăn từ thịt gà công thức cá cơm chiên cay tự làm thịt quay chay Ä u che ngon chè đậu xanh với nha đam cach nau ngan ham nam 10 món ăn khổ qua chà bông lÃng lam siro chanh day dồi lợn phi lê cá cá chiên giòn cá lăn bột dồi lợn luộc vịt nướng Lườn vịt nướng giòn đậu hũ chiên tôm đồng goi tai heo 2 tek kul sa lát cam kiên bach hoa đuông chấm mắm Banh muc Day Nau An Ngon Cách xếp vỏ cà chua thành bông hồng xinh Chan ga ngam sa tac Ăn sáng Cách trang trí bánh kem với bé bự Foofa Pudding xoài thơm ngon Khô trà đào đường phèn tôm tôm hùm đút lò tôm hùm đút lò chem chep mo hanh ngon xúc xích xiên nướng món mặn Ăn sao cho đẹp tóc cách làm quẩy xoi ngam nuoc dua ngon chè hạt sen nấu cốm cach pha soda sinh to hoa qua cách làm mitarashi dango bánh xu giải nhiệt cấp tốc thui tu mon bau duc kem trÃƒÆ xanh Bánh ngô thơm ngon nhâm nhi ngày hè gÃƒÆ goi nước chấm Chọn mua rau an toàn Chiên cá thịt chân giò heo xào lăn sốt dâu tô nhỏ nhanh Mì ý Noi đất Mien bac thịt rắn cách bó hoa thèm bánh kẹp nau canh cua bep doc than bánh cupcake dứa bánh dừa nướng cach lam bun suon nau sau năm mới