Biết tôi năm nay được nghỉ Tết khá dài, bạn tôi - quê ở Bến Tre - liền điện thoại lên mời về chơi và thết đãi món ăn không đụng hàng: Thịt gà nấu canh lá cách.
Thơm lừng thịt gà nấu canh lá cách

Nói đến cây cách và lá cách, người dân miền Tây không ai xa lạ gì. Cây cách là cây rất dễ trồng, thường mọc nơi bờ bụi, mương vườn, ven sông rạch. Lá cách được các bà nội trợ nơi đây xem như là một loại rau sạch không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn truyền thống như: ếch, lươn, bò (xào lá cách), nấm mối nướng lá cách, bánh xèo cuốn lá cách… Ngoài ra, theo Đông y, lá cách có vị ngọt thơm, hơi nhẩn, có tác dụng mát gan, lợi tiểu nữa.  

Tô canh thịt gà lá cách thơm lừng.

Tôi nhớ hôm ấy, bữa ăn trưa được dọn lên có nhiều món ăn, mà trong đó “món đinh” đối với tôi là món thịt gà nấu canh lá cách. Nhìn những miếng thịt gà màu vàng ươm nằm sóng sánh cùng sả băm, bao quanh là lá cách xắt nhuyễn có màu xanh sậm như những tảng rong biển, trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Tôi thong thả dùng đũa gắp miếng thịt gà cùng lá cách chấm vào dĩa nước mắm sả ớt đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt, béo của thịt gà, vị nhân nhẩn, chua chua và mùi thơm đặc trưng của lá cách cùng tinh dầu sả, ớt thấm dần vào vị giác, len xuống thực quản… Và miếng cơm nóng có chan vài muỗng nước canh vào “lùa” một hơi, khiến bao tử tôi làm việc quên thôi.

Được biết, món này rất dễ làm. Nguyên liệu chính cần có là: gà, lá cách, sả, ớt. Trước hết, gà phải chọn gà ta (trọng lượng khoảng 1,2 – 1,5 kg/con) đem về làm sạch, để ráo. Dùng dao bén chặt vừa miếng ăn. Kế đến, ướp gia vị (muối + đường + bột ngọt + sả ớt bằm) cho vừa khẩu vị khoảng 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ tỏi thơm rồi cho thịt gà vào xào săn lại. Tiếp đến, cho thịt gà (đã xào) vào nồi cùng với nước lã nấu sôi cho tới khi thịt gà chín hẳn. nếm nêm gia vị (nước mắm + bột ngọt) cho vừa khẩu vị. Sau đó, lá cách lựa lá vừa ăn (không già cũng không non) rửa thật sạch xắt thật nhuyễn để sẵn vào tô. Cuối cùng, chỉ cần múc thịt gà lẫn nước canh (còn nóng) trong nồi đổ vào tô lá cách dọn lên bàn là xong.

Nhưng muốn đạt đến tuyệt đỉnh của “nghệ thuật ẩm thực”, chúng ta phải làm thêm một chén giấm, sả ớt băm nhuyễn nữa.Trước khi ăn, múc khoảng 2 muỗng canh nước giấm, sả ớt (chua ít nhiều tùy theo khẩu vị) rưới đều lên tô canh. Và nên nhớ, phải chấm với nước mắm ngon nguyên chất (nước mắm rươi Trà Vinh hoặc nước mắm hòn Phú Quốc), có chút sả ớt vào nước mắm nữa thì mới “đúng gu”.

Theo Hữu Tưởng Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca kho khô thit bo vien ngheu xao sa te thom cua chien gion thit heo sot thom và chua nau mi y cha dau thit Trứng cá hồi cách nấu canh cá nấu măng chua MÃÆm Hà Anh kem rau củ ga kho coca kieu han ngon thiếu kali phơ ngũ vị cu au ham ga mang bau chè đậu ván Mẹ pudding xoai dua si rô trái cây ð bun mien cá hồi hấp trứng socola kem vani sua Áo tìm bánh kem sinh nhật dâu tây băng dính washi GÃƒÆ xôi thịt viên xếp hình cây thông công thức canh bầu nấu tôm tươi lam oc huong nhoi ngon cà tim Xoi nep than chim cut om gung máy sấy Chế độ dinh dưỡng cho mẹ mang thai 6 bánh vỏ bắp ca tim nuong cach lam mam tom ngon ngó sen rắn Cach lam cua rang me lg vietnam quán ăn ngon tÃ Æ Hường Nguyễn Xôi cá rô phi ngon lành cho Hoa giấy Thói Chuối nứơng nếp ba banh ran doremon khoai mon thịt ngâm giấm banh quy trai tim muop công thức bánh mì cụ cãi muối vÃƒÆ chua cách làm snack khoai nướng bắp cải beef steak may và rượu rum cá cá thu chả cá thu cốm dẹp cốm hấp tôm tại nhà cach nau canh muop thit bam sÃƒÆ â chia Thịt heo nướng xã cach lam banh tao ngan lop nướng bánh cach lam mon sui cao caramen dâu tây Những món ăn ngon tuyệt ở Nhật Bản rau câu thạch jelly cam Trâm Phạm nướng mì căn mon ca com chien toi ot thịt lợn cuộn giá đỗ thanh long cách làm thạch cam Thạch ba màu xinh xinh dễ thương súp kem thịt gà cach lam thach dau xanh Xoi bap nau dồi Canh cÃƒÆ chua trứng chiên cuộn xúc xích thach sua dua Các loại thực phẩm bổ não 26 Nhớ món mít non kho chay ngày Vu Lan Tự làm thạch dừa rau câu mát lạnh Lâng Việt Thịt Heo rang cach lam ca chep nau rieu bánh cam cá hồi gà chip món ăn mexico cách làm ức gà chiên giòn lam dua mon cach lam khoai tay truong an Tự chế giá treo đồ đơn giản mà tiện cach nau mon ga kho cupcake chanh cách làm tôm canh cải cúc nấu cá rô chả lá lốt thịt heo làm bánh tart Bánh tây cha hoa atiso ngon tấu Bí quyết sơ chế đồ khô ngon và sạch thÒi Món ngon từ gà nau che dau ngu ca bong kho cách làm gà kho cay hải sâm các món gà ngon bánh chocolate cà phê trai cay nuong ngon