Biết tôi năm nay được nghỉ Tết khá dài, bạn tôi - quê ở Bến Tre - liền điện thoại lên mời về chơi và thết đãi món ăn không đụng hàng: Thịt gà nấu canh lá cách.
Thơm lừng thịt gà nấu canh lá cách

Nói đến cây cách và lá cách, người dân miền Tây không ai xa lạ gì. Cây cách là cây rất dễ trồng, thường mọc nơi bờ bụi, mương vườn, ven sông rạch. Lá cách được các bà nội trợ nơi đây xem như là một loại rau sạch không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn truyền thống như: ếch, lươn, bò (xào lá cách), nấm mối nướng lá cách, bánh xèo cuốn lá cách… Ngoài ra, theo Đông y, lá cách có vị ngọt thơm, hơi nhẩn, có tác dụng mát gan, lợi tiểu nữa.  

Tô canh thịt gà lá cách thơm lừng.

Tôi nhớ hôm ấy, bữa ăn trưa được dọn lên có nhiều món ăn, mà trong đó “món đinh” đối với tôi là món thịt gà nấu canh lá cách. Nhìn những miếng thịt gà màu vàng ươm nằm sóng sánh cùng sả băm, bao quanh là lá cách xắt nhuyễn có màu xanh sậm như những tảng rong biển, trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Tôi thong thả dùng đũa gắp miếng thịt gà cùng lá cách chấm vào dĩa nước mắm sả ớt đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt, béo của thịt gà, vị nhân nhẩn, chua chua và mùi thơm đặc trưng của lá cách cùng tinh dầu sả, ớt thấm dần vào vị giác, len xuống thực quản… Và miếng cơm nóng có chan vài muỗng nước canh vào “lùa” một hơi, khiến bao tử tôi làm việc quên thôi.

Được biết, món này rất dễ làm. Nguyên liệu chính cần có là: gà, lá cách, sả, ớt. Trước hết, gà phải chọn gà ta (trọng lượng khoảng 1,2 – 1,5 kg/con) đem về làm sạch, để ráo. Dùng dao bén chặt vừa miếng ăn. Kế đến, ướp gia vị (muối + đường + bột ngọt + sả ớt bằm) cho vừa khẩu vị khoảng 15 phút cho thấm. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ tỏi thơm rồi cho thịt gà vào xào săn lại. Tiếp đến, cho thịt gà (đã xào) vào nồi cùng với nước lã nấu sôi cho tới khi thịt gà chín hẳn. nếm nêm gia vị (nước mắm + bột ngọt) cho vừa khẩu vị. Sau đó, lá cách lựa lá vừa ăn (không già cũng không non) rửa thật sạch xắt thật nhuyễn để sẵn vào tô. Cuối cùng, chỉ cần múc thịt gà lẫn nước canh (còn nóng) trong nồi đổ vào tô lá cách dọn lên bàn là xong.

Nhưng muốn đạt đến tuyệt đỉnh của “nghệ thuật ẩm thực”, chúng ta phải làm thêm một chén giấm, sả ớt băm nhuyễn nữa.Trước khi ăn, múc khoảng 2 muỗng canh nước giấm, sả ớt (chua ít nhiều tùy theo khẩu vị) rưới đều lên tô canh. Và nên nhớ, phải chấm với nước mắm ngon nguyên chất (nước mắm rươi Trà Vinh hoặc nước mắm hòn Phú Quốc), có chút sả ớt vào nước mắm nữa thì mới “đúng gu”.

Theo Hữu Tưởng Lao Động
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ca thu GIà xÃÆo Món trộn ngon gà om cà chua Khoai tay mùng t banhc">đọc Bún thịt nướng bên bờ sông Hương vá ng ca thu sot ca Măng Thịt viên món hấp mì cay giá 10 loại quả khoái khẩu hữu ích cho mùa Trai Ä i chá chãƒæ ngon bánh bánh bò an giang Cha ca Cháo mè đen CÃƒÆ Kho má ³ ngon="/index.php?q= đậu phụ và tôm rim xì dầu"> đậu phụ và tôm rim xì dầu cách nấu chè hoa cau ca ri ca nhửng Cún Khang Đổi món cho bữa sáng vớ List lẩu Lò vi sónghuối nhúng chocolate"> chuối nhúng chocolate dấm my công thức chè trân châu nước dừa Đồ uống xÃ Æ Cach lambel" style="background-color: #6316E0" href="/index.php?q=cách nấu chè">cách nấu chè Công thức những món canh ngon Ngon ngọt canh ghẹ lam vit rim gung ngon nhãn khô cach lam banh bo hap ga chien me cach lam banh khoai mo chien gion thể thao Việt Nam.php?q=dГўu">dГўu bánh mì nướng hải sản trứng Vi宄勫檼 dau hu gà xiên que nướng mùi kho tộ chi quả thận bua com hap dan cach lam bun mon che dau trang Giản nộm cóc với tôm khô Thịt Ä aoánh flan">Bánh f Hấp dẫn món chân gà muối chiên href="/index.php?q=Đồ ăn vặt">Đồ ăn vặt cÃƒÆ ri cÃƒÆ bánh mì tẩm mè nướng cúc thùy Gio heo hầm pho trai cay ngon May vÃ Æ cà trê canh thịt bò dưa cải muối xôi cốm dừa sợi địa chỉ bán bánh mì ruou kem bí ngô tây Ngô Tuyết Phượng Xôi nướng cuộn lạp gà ác tiềm thuốc bắc ta Ấm mứt củ gừng che bot loc khoai lang tim thạch 3D địa chỉ trà sữa ngon ở Hà Nội cach lam banh phu thê SÃƒÆ Uc thể thao Việt Nam cach lam banh bo duong thot not đồ chơi chè bí ngô đậu phộng cãch làm gà xào sả ớt lam khoai tay nuong tieu Ä Æ n Bánh croissant sinh tố vải thiều Ä á ng độ Những món quà sáng của người Hà Nội sô đa xoài Ä ao băn goi ga sot salsa sốt chua ngọt mon chan gio bo Luộc Dây Kheo mÊtrá Ÿ cach lam banh hat sen com chien hai san cuộn xúc xích với thịt lãƒæ cuộn xúc xích với thịt dê nuong Ga tay si rô trái cây