Ngọn su su xào tỏi vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Hãy chia sẻ với bạn bè về món ngọn su su xào tỏi để ai cũng trở thành chuyên gia sức khỏe cho gia đình nhé.
Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi

Đánh giá một món ăn ngon dựa trên nhiều tiêu chí như : Hài hòa hương vị, cách nấu, nguyên liệu… Có những món ăn không cầu kỳ về nguyên liệu, không bắt mắt về màu sắc nhưng nhắc đến tên cũng khiến người ta mê mẩn, cuốn hút về vị giác. Những cọng rau xanh mướt giòn giòn ngọt ngọt xen  lẫn vị thơm của tỏi. Hôm nay, mình sẽ giới thiệu đến các bạn một món xào quá ngon. Đó là món ngọn su su xào tỏi.  Nếu bạn chưa biết cách thực hiện món ngọn su su xào tỏi như thế nào thì có thể tham khảo bài viết chia sẻ của mình dưới đây nhé.

ngọn su su xào tỏi ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi ngon su su xao toi

Nguyên liệu cho món su su xào tỏi gồm:

  • Ngọn su su : 500 gam
  • Tỏi : 1 củ
  • dầu chiên: 2 thìa
  • Gia vị: Bột gọt (mì chính), hạt nêm, đường, nước mắm

Các bước thực hiện cho món su su xào tỏi gồm :

  1. Ngọn su su : Tước sạch xơ, bẻ ngắn 6-7 cm rồi đem rửa thật sạch và để ráo.
    Bạn có thể trần qua ngọn su su trước để rau được xanh và khi xào dễ thấm gia vịTỏi : Bóc vỏ, ⅔ (hai phần ba) băm thật nhỏ, ⅓ (một phần ba) đập dập.
    Ngọn su su  ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi Ngon su su
  2. Làm nóng dầu, cho phần tỏi băm vào phi thơm rồi cho  ngọn su su vào, đảo đều và nhanh tay.
    Cho 1 muỗng hạt nêm + ½ (một phần hai)   Bột gọt (mì chính) + ½ (một phần hai) nước mắm. nếm nêm lại cho phù hợp với khẩu vị gia đình.
    Khi xào nên để dưới lửa to để rau được giòn.
    Xào tỏi với su su ngọn su su xào tỏi Thơm bùi với ngọn su su xào tỏi cho toi vao xao cung ngon su su
  3. Trước khi nhắc rau ra khỏi bếp, cho phần tỏi đâp dập vào, đảo đều tay, cho ra đĩa và ăn kèm với cơm nóng.
    Bạn thắc mắc tại sao lại cho thêm tỏi vào bước cuối này mà không cho hết vào ngay từ ban đầu không?. Bởi mỗi một giai đoạn, các bước đều ảnh hưởng đến chất lượng của món ăn. Bước cuối này  “Tỏi” sẽ làm cho món ăn của bạn vừa gia tăng về hương vị, vừa hài hòa về màu sắc trông rất hấp dẫn.

Vậy là chỉ với một vài công đoạn giản đơn bạn đã có món ngọn su su xào tỏi vừa thơm, vừa giòn lại tốt cho sức khỏe. hãy thêm món ngon này vào danh sách món ngon gia đình để có những bữa ăn thật ngon và đa dạng nhé.

Bạn cũng có thể tham khảo cách chế một số món xào khác từ tỏi, chẳng hạn như với món rau muống xào tỏi, su hào xào tỏi nhé !

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ nhưng bí quyết nấu ăn ngon với Ẩm thực gia đình thì hãy để lại comment phía dưới nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

banh mi nuong bo bo xao cai chua thom ngon lam nem ran Canh cải trùng trục bo chay Lạ đặc sản quê các cách chế biến sườn tom xao bo toi can tay ga namban ngon tổ chức tiệc cơm gà sơn móng tay banh bong lan lót mÐ Ñ Ð tà may công thức bún xào thái lan Ấm người đi đường than heo chien gion Võ cupcake nhiều màu mat ong vit ham cu sen các món phở Hạn đậu hũ chiên trứng thịt mận hậu Cà phê xôi củ sắn lựu các cách chế biến miến ca nuc kho mia ngon cá hồi Cá hồi kho tiêu bánh bột lọc lá chuối sua chua dau mướp nhồi tôm cach kho ca moi cách làm bánh dừa nướng tôm ướp rượu chiên mẹo nhỏ Thit kho cá trứng kho tương kem tra xanh cách làm gà luộc mỡ hành Góc Bếp đậu hủ hấp trứng thịt thạch vải video dạy nấu Ăn lá nêp cach lam mi xao các trung ga om let ngon gÃƒÆ kho lam cha lua An vat Thà mì ý tôm tra gung mắm kho quẹt bữa sườn kho đậu hủ Than bo cach lam banh chuoi nuong don gian tôm kho Dưỡng tỏi cach pha mam tom bun dau thực phẩm dưỡng chất cá quả bơ Nêm Cách làm ốc oc mong tay hap Mẹo tỉa hoa từ cải thìa mì ý Lớn làm kem đá bào lạp xưởng hạt mắc khén Tây Bắc Hà cach lam bo luc lac xao rán cá æ æ tăng cường tiêu hóa rượu vang Chung lam spaghetti chè nhãn nhục dau hu trang trứng muối Bún mọc Bún mọc dọc mùng bảo vệ sức khỏe mùa hè men sống chiên thịt heo sả đón tết chè hạt sen táo đỏ mini Mách chị em cách làm quẩy nóng giòn siêu Nấu Phở Bánh Chuối cach lam kem da bao Tảo món bánh ngon canh ngon canh thịt bò dưa chua Benh pate gà cải xanh quấn thịt lam banh donut don gian đồng chao vit nấu cháo lươn làm đậu hủ răng cưa Banh màn thau trang trí nhà cửa BO KHO thịt kho tương mon banh kep kieu y Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen chống vi廙t trung cuon nam ngon Cách muối dưa chua ngon giòn