Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này, không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn trong những ngày hè. Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt
Thịt xào rau củ

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 1

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt xào rau củ:

- 100 gram thịt nạc heo
- ½ (một phần hai) củ cà rốt nhỏ
- 50 gram đậu Hà Lan
- 50 gram ngô
- 50 gram lạc
- Gia vị: Mỳ chính, bột canh.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 3

Bước thứ nhất(1):

Thịt rửa thật sạch, thái hạt lựu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 4

Cà rốt gọt bỏ vỏ, tiếp tục thái hạt lựu. Cố gắng cắt các nguyên liệu thành hạt lựu có cùng kích thước, món thịt xào rau củ trông sẽ đẹp hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng chảo với chút dầu chiên, trút lạc vào chiên nhỏ lửa.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 6

Khi lạc chín, lớp vỏ lụa tách nhẹ ra thì vớt lạc ra cho ráo dầu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 7

Bước thứ ba(3):

Tận dụng phần dầu thừa, nhưng chắt bớt chỉ để lại một ít, bỏ thịt vào đảo săn rồi trút ra bát để riêng.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 8

Bước thứ tư(4):

nấu nóng chảo trở lại, thêm chút dầu thừa, cho cà rốt vào đảo nhanh tay.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 9

Bước thứ năm(5):

Tiếp tục trút đậu Hà Lan và ngô vào xào.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 10

Bước thứ sáu(6):

Khi đậu và ngô chín tái thì đổ lại thịt vào, tiếp tục đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 11

Bước thứ bảy(7):

Cho lạc rang vào, thêm 1 muỗng cà phê bột canh, đảo đều khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 12

Bước thứ tám(8):

Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê mỳ chính, nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.

Thịt xào rau củ là một món ăn vô cùng bắt mắt, khéo quyến rũ bạn và các thành viên trong gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sắc xanh mướt của đậu Hà Lan, sắc cam tươi của cà rốt cho đến sắc vàng thanh của ngô hạt và màu đỏ ấm của lạc đã pha trộn hài hòa khiến món ăn ngon mắt và cực kỳ kích thích.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 13

Trong những ngày hè nóng nực, quá nhiều thịt dễ khiến cho khẩu vị của gia đình bị ngán, ăn cơm cũng kém ngon. Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 14

Không chỉ là sự tổng hòa màu sắc rất nghệ thuật, món ăn còn rất hài hòa về khẩu vị. Thịt săn, không quá xác lại giữ được vị ngọt. Cái ngọt của thịt hòa tan trong cái ngọt của ngô, đậu lại quyện thêm vị béo của lạc rang giòn rất thú vị.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 15

Với một món ăn đẹp mắt như thế này, các mẹ cũng dễ lôi kéo được các thành viên nhí trong gia đình, giúp các bé bổ sung thêm nhiều chất xơ, chất đạm và vô số vitamin, khoáng chất khác nữa. Đảm bảo là rất "lời" đấy nhé!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 16

Hy vọng bạn thành công và có món thịt xào rau củ thật ngon nhé!



Nếu thích ăn vị chua ngọt, bạn thử món thịt heo xào dứa cũng quá ngon!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 17

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo món ăn từ rau củ món xào món chính món làm nhanh

Lớp Làm bánh bo thit nuong gieng mùa thu Cất đồ canh ngon chả cá viên Ca tram ní nướng oliu bánh hạnh nhân cam pha trà tắc gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt gỏi Chao ga cach lam mut chao nam thom ngon mon sua dau nanh canh rau cu qua bún bò Huế bún bò bún Hà Ly nướng cupcake chocolate gà nướng mặn bun gao xao bo cach nau che dau ngu cách làm kem đậu xanh cá thác lác chiên sườn heo chiên giòn Đổi vị món cũ nhờ Mayonnaise sườn heo om tỏi bánh bò nướng lá dứa Tôm ram canh khoai nấu tôm tươi thit rim tom sườn heo sốt kem dau tay dua hau công thức cháo lươn cà rốt dưa Đình Tuyết Nguyễn Tôm bò viên sốt cà chua Cún Khang Tự làm bánh xèo nấm ngon như kem tuyet xoai miến nấu sườn đậu phụ sốt cay cach lam nuoc gung sa Thit thỏ Mắm cái mặn mòi của đất miền Trung chao tim cat plan Cà ch Chua ngọt ốc mỡ xốt nước quất Cháo lòng mien xao tom lam banh ba lai cốm xanh chả giò rau mung toi xao muc ð cà kinh suon lẠm mit non bánh cookies hạt dẻ Sủi cảo nau mi quang ngon khoai lang don thit ngon máy cach lam goi ngo sen ngon mực chiên bơ Pudding dau lung hat de sốt cay Cập canh sươ n nâ u sâ u sốt mì ý với thịt cua pha trà kỷ bánh mì kẹp thịt xông khói chiên cháo hàu khoai lang nướng sốt kiểu Nhật chÃ Æ hoa kem đá snack rau củ ngon đậu sốt cà chua thịt bằm canh ga chung hat sen quán Trải banh canh suon ngon banh challah xoai ngam bun tron dua leo cach lam che bap ngon pha nước chanh việt làm kem dừa cach lam kem dứa đac san mì ống Bình mù chien com bữa cơm chiều chủ nhật ức gà chiên hoc nau ăn hải sản chấm nước tương Phạm Liên Bánh vừng chiên giòn thơm cách luộc thịt ốc xào sả ớt Ốc xào sả ớt thơm cá điêu hồng chưng tương tương hột bạnh bao huong dan lam banh tao ng ² ca ri An làm bánh flan thế nào cá rô phi kho măng cách làm salad hoa quả cách làm trứng rán bí đỏ goi tai heo xoai xanh cà nh gà kho coca Viện đâu hũ chiên bánh mỳ kẹp kem Ca om mang ngon