Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này, không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn trong những ngày hè. Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt
Thịt xào rau củ

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 1

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt xào rau củ:

- 100 gram thịt nạc heo
- ½ (một phần hai) củ cà rốt nhỏ
- 50 gram đậu Hà Lan
- 50 gram ngô
- 50 gram lạc
- Gia vị: Mỳ chính, bột canh.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 3

Bước thứ nhất(1):

Thịt rửa thật sạch, thái hạt lựu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 4

Cà rốt gọt bỏ vỏ, tiếp tục thái hạt lựu. Cố gắng cắt các nguyên liệu thành hạt lựu có cùng kích thước, món thịt xào rau củ trông sẽ đẹp hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng chảo với chút dầu chiên, trút lạc vào chiên nhỏ lửa.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 6

Khi lạc chín, lớp vỏ lụa tách nhẹ ra thì vớt lạc ra cho ráo dầu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 7

Bước thứ ba(3):

Tận dụng phần dầu thừa, nhưng chắt bớt chỉ để lại một ít, bỏ thịt vào đảo săn rồi trút ra bát để riêng.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 8

Bước thứ tư(4):

nấu nóng chảo trở lại, thêm chút dầu thừa, cho cà rốt vào đảo nhanh tay.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 9

Bước thứ năm(5):

Tiếp tục trút đậu Hà Lan và ngô vào xào.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 10

Bước thứ sáu(6):

Khi đậu và ngô chín tái thì đổ lại thịt vào, tiếp tục đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 11

Bước thứ bảy(7):

Cho lạc rang vào, thêm 1 muỗng cà phê bột canh, đảo đều khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 12

Bước thứ tám(8):

Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê mỳ chính, nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.

Thịt xào rau củ là một món ăn vô cùng bắt mắt, khéo quyến rũ bạn và các thành viên trong gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sắc xanh mướt của đậu Hà Lan, sắc cam tươi của cà rốt cho đến sắc vàng thanh của ngô hạt và màu đỏ ấm của lạc đã pha trộn hài hòa khiến món ăn ngon mắt và cực kỳ kích thích.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 13

Trong những ngày hè nóng nực, quá nhiều thịt dễ khiến cho khẩu vị của gia đình bị ngán, ăn cơm cũng kém ngon. Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 14

Không chỉ là sự tổng hòa màu sắc rất nghệ thuật, món ăn còn rất hài hòa về khẩu vị. Thịt săn, không quá xác lại giữ được vị ngọt. Cái ngọt của thịt hòa tan trong cái ngọt của ngô, đậu lại quyện thêm vị béo của lạc rang giòn rất thú vị.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 15

Với một món ăn đẹp mắt như thế này, các mẹ cũng dễ lôi kéo được các thành viên nhí trong gia đình, giúp các bé bổ sung thêm nhiều chất xơ, chất đạm và vô số vitamin, khoáng chất khác nữa. Đảm bảo là rất "lời" đấy nhé!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 16

Hy vọng bạn thành công và có món thịt xào rau củ thật ngon nhé!



Nếu thích ăn vị chua ngọt, bạn thử món thịt heo xào dứa cũng quá ngon!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 17

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo món ăn từ rau củ món xào món chính món làm nhanh

cach lam bo cau nuong ban blogger Bánh cu cai coca Gà kho coca kiểu Hàn món giải khát thạch vải thiều Mẹo hay cho món ăn ngày Tết dè mực chà khoai Điểm danh các món ăn ngày Tết miền gà hấp muối hột r mứt bí banh mităn ngày Tết Cún Khang Cách làm nem chua siêu tốc sen nấu mứt Chả chả giò xôi trÃƒÆ xnah bà nh cam thịt gà nhồi trứng bọc thịt sốt cà nấu mứt sen mứt gừng cay lẩu cá nấu thế nào thit xa xiu mứt gừng vムmứt gừng cay Canh ăn mát Thuc trai bo thịt kho quẹt tôm khô gà nuing matsu tuoi mat goi cu cai bằng gỏi đu đủ giòn xôi hoa cá lóc kho trà xanh nga nguyễn bong cai san ho chien thịt ba chỉ quán nướng ngon mon ngo chien heo áp chảo cua xào me cach lam banh pacake trai cay muoi cu kieu mứt gừng gừng ta món Tết Hà Ly Mien tom salad thịt bò nộm ốc Nộm ốc chua cay new york cheesecake kem sữa sữa chua cÃƒÆ bong lau tu lam mut gung trứng nhúng giấm Mứt gừng làm dễ lạ xoÃƒÆ ihe troi nước">Che troi nước mứt bí mứt tết mứt hoa quả món Thái goi oc ngon chan ga hap thom ngon ca sĩ Khánh Ngọc rau dền diên cạch cach lam cha luon Lẫu chay làm bánh crepe sườn xào ngon mam cà mỡ hành giay thịt ba chỉ chiên nươc mắm cay tái chao Đùi vịt nướng chao cách làm chuối kho lọ cắm hoa súp bông cải xanh khoai tây thit hầm cach lam sua chua sushi cÃƒÆ Nau xoi ngon bánh doremon mặn nấm mỡ nướng nau chao an dam banh muffin tao que làm tương ớt chấm nem chua rán cách làm mứt Tết Menu Món Rang cách làm mứt Tết Tao tau cÃƒÆ nuong chao hat de cach lam mut Tet mut ngon ngay Tet lam mut tu cu cai vahc Canh xương cánh hoa nước sôi thịt kho tầu Ngọt ngào bổ dưỡng như canh mướp công thức chè bí cổ họng kieu ngam duong Quay banh chiffon banh da lon mứt sấu banh bi do tự may ví mon ngon tu bi do mứt đu đủ cay chè sen nhãn nhục ngon mà thước