Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này, không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn trong những ngày hè. Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt
Thịt xào rau củ

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 1

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt xào rau củ:

- 100 gram thịt nạc heo
- ½ (một phần hai) củ cà rốt nhỏ
- 50 gram đậu Hà Lan
- 50 gram ngô
- 50 gram lạc
- Gia vị: Mỳ chính, bột canh.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 3

Bước thứ nhất(1):

Thịt rửa thật sạch, thái hạt lựu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 4

Cà rốt gọt bỏ vỏ, tiếp tục thái hạt lựu. Cố gắng cắt các nguyên liệu thành hạt lựu có cùng kích thước, món thịt xào rau củ trông sẽ đẹp hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng chảo với chút dầu chiên, trút lạc vào chiên nhỏ lửa.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 6

Khi lạc chín, lớp vỏ lụa tách nhẹ ra thì vớt lạc ra cho ráo dầu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 7

Bước thứ ba(3):

Tận dụng phần dầu thừa, nhưng chắt bớt chỉ để lại một ít, bỏ thịt vào đảo săn rồi trút ra bát để riêng.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 8

Bước thứ tư(4):

nấu nóng chảo trở lại, thêm chút dầu thừa, cho cà rốt vào đảo nhanh tay.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 9

Bước thứ năm(5):

Tiếp tục trút đậu Hà Lan và ngô vào xào.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 10

Bước thứ sáu(6):

Khi đậu và ngô chín tái thì đổ lại thịt vào, tiếp tục đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 11

Bước thứ bảy(7):

Cho lạc rang vào, thêm 1 muỗng cà phê bột canh, đảo đều khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 12

Bước thứ tám(8):

Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê mỳ chính, nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.

Thịt xào rau củ là một món ăn vô cùng bắt mắt, khéo quyến rũ bạn và các thành viên trong gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sắc xanh mướt của đậu Hà Lan, sắc cam tươi của cà rốt cho đến sắc vàng thanh của ngô hạt và màu đỏ ấm của lạc đã pha trộn hài hòa khiến món ăn ngon mắt và cực kỳ kích thích.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 13

Trong những ngày hè nóng nực, quá nhiều thịt dễ khiến cho khẩu vị của gia đình bị ngán, ăn cơm cũng kém ngon. Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 14

Không chỉ là sự tổng hòa màu sắc rất nghệ thuật, món ăn còn rất hài hòa về khẩu vị. Thịt săn, không quá xác lại giữ được vị ngọt. Cái ngọt của thịt hòa tan trong cái ngọt của ngô, đậu lại quyện thêm vị béo của lạc rang giòn rất thú vị.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 15

Với một món ăn đẹp mắt như thế này, các mẹ cũng dễ lôi kéo được các thành viên nhí trong gia đình, giúp các bé bổ sung thêm nhiều chất xơ, chất đạm và vô số vitamin, khoáng chất khác nữa. Đảm bảo là rất "lời" đấy nhé!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 16

Hy vọng bạn thành công và có món thịt xào rau củ thật ngon nhé!



Nếu thích ăn vị chua ngọt, bạn thử món thịt heo xào dứa cũng quá ngon!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 17

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo món ăn từ rau củ món xào món chính món làm nhanh

Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt cua rang muoi ngon HÃi LÃƒÆ o vムxao ngao Cánh gà ướp bia chiên giòn Lương Lam banh trung thu Thủy lẠt Diềm con Nước chấm Lau mang chua Hàn Quốc cach lam cha gio tom Com ga Hai nam Hùng à Cach lam tau hu da Tom chua Gia vị cach lam thach rau cau Cach lam dua muoi gà xào xả Dễ Làm trái Cung cach chon man ngon Dọc thà Bắc Bộ Cach nau xoi lac lam rau cau Cà Pháo Cách làm trứng muối canh lá giang thịt gà Cocktail r Cà cindex.php?q=Chả giò">Chả giò sa lát ớt chuông CÃÆu nau bun nuoc Cua Biển Xôi chim mi xao bo bam Cứ kiệu cuon hong heo xao dua chua Cơm hến may xay sinh to Cá n cach nau che bot loccai thaoiệt làm muối tiêu Cá rô phi chiên ngon mà Cá Kho rau củ rán CAM nhàm Cá rô hatac">cach nau ga ac Salad trộn thịt bò Nhanh Chao do xanh cach lam thit nuong kieu Nga CÃƒÆ cach nâu chè húê cach lam tom nuong muoiCơm kho">Cá Cơm kho bo kho me nau Dưa chuot sườn bún ăn chay Cupcake cach lam ga ran Canh nấm trộn bắp cải Bữa Tiệc cach nau chao ca hat Cách làm Tép khô dạy nấu ăn Chiên cach lam tom hap muoi nướng bánh cupcake Cá Chiên Nem thịt vit Cua cach nau che bot loc dây nâu an Mon canh Rau Bún Mạch Tràng Khách cach lam xiu mai boc trung cut cach lam ot ngam giam Thanh Hoà Bí quyết chế biến món rán ngon Banh bong lan ngồng cải xào 水煮鱼的做法 Bap bo bún chân gà rút xương bánh khoai chiên tẩm mè khéo tay Bánh Kem cookies phomai Bún thịt nướng cah lam canh ga chua ngot tôm sốt mỡ hành cake Bánh gio Nét đặc trưng của người dân banh mi bo sua ngon đường cát nha hẹ Bánh Mặn cá thác lác Cách làm sữa bắp thơm ngon made