Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này, không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn trong những ngày hè. Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt
Thịt xào rau củ

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 1

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt xào rau củ:

- 100 gram thịt nạc heo
- ½ (một phần hai) củ cà rốt nhỏ
- 50 gram đậu Hà Lan
- 50 gram ngô
- 50 gram lạc
- Gia vị: Mỳ chính, bột canh.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 3

Bước thứ nhất(1):

Thịt rửa thật sạch, thái hạt lựu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 4

Cà rốt gọt bỏ vỏ, tiếp tục thái hạt lựu. Cố gắng cắt các nguyên liệu thành hạt lựu có cùng kích thước, món thịt xào rau củ trông sẽ đẹp hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng chảo với chút dầu chiên, trút lạc vào chiên nhỏ lửa.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 6

Khi lạc chín, lớp vỏ lụa tách nhẹ ra thì vớt lạc ra cho ráo dầu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 7

Bước thứ ba(3):

Tận dụng phần dầu thừa, nhưng chắt bớt chỉ để lại một ít, bỏ thịt vào đảo săn rồi trút ra bát để riêng.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 8

Bước thứ tư(4):

nấu nóng chảo trở lại, thêm chút dầu thừa, cho cà rốt vào đảo nhanh tay.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 9

Bước thứ năm(5):

Tiếp tục trút đậu Hà Lan và ngô vào xào.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 10

Bước thứ sáu(6):

Khi đậu và ngô chín tái thì đổ lại thịt vào, tiếp tục đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 11

Bước thứ bảy(7):

Cho lạc rang vào, thêm 1 muỗng cà phê bột canh, đảo đều khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 12

Bước thứ tám(8):

Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê mỳ chính, nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.

Thịt xào rau củ là một món ăn vô cùng bắt mắt, khéo quyến rũ bạn và các thành viên trong gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sắc xanh mướt của đậu Hà Lan, sắc cam tươi của cà rốt cho đến sắc vàng thanh của ngô hạt và màu đỏ ấm của lạc đã pha trộn hài hòa khiến món ăn ngon mắt và cực kỳ kích thích.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 13

Trong những ngày hè nóng nực, quá nhiều thịt dễ khiến cho khẩu vị của gia đình bị ngán, ăn cơm cũng kém ngon. Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 14

Không chỉ là sự tổng hòa màu sắc rất nghệ thuật, món ăn còn rất hài hòa về khẩu vị. Thịt săn, không quá xác lại giữ được vị ngọt. Cái ngọt của thịt hòa tan trong cái ngọt của ngô, đậu lại quyện thêm vị béo của lạc rang giòn rất thú vị.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 15

Với một món ăn đẹp mắt như thế này, các mẹ cũng dễ lôi kéo được các thành viên nhí trong gia đình, giúp các bé bổ sung thêm nhiều chất xơ, chất đạm và vô số vitamin, khoáng chất khác nữa. Đảm bảo là rất "lời" đấy nhé!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 16

Hy vọng bạn thành công và có món thịt xào rau củ thật ngon nhé!



Nếu thích ăn vị chua ngọt, bạn thử món thịt heo xào dứa cũng quá ngon!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 17

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo món ăn từ rau củ món xào món chính món làm nhanh

cach lam salad kiwi bo ngon nộm rau cần ngon mam ruoc giái k quà valentine banh my kep cách hàn hat dẻ lạ miệng banh da nem thuc uong giai nhiet Luộc cách tỉa hoa cach lam rau cau trai dua Quận banh tart dua trà đào me ga xao nong cach lam muc nhoi com xanh cach nau che dau ngu ngon banh mi brioche tom rim nuoc dua Cách làm dừa mon an vat Chà lưỡi bò món bò tiềm táo đỏ hạt che chuoi ngon le chung mat ong tri ho chè làm ca duoi những món nướng ngon mut vo buoi ngon cháo gà bí quyết nấu ăn ngon lam banh chuoi hap làm thịt nướng cach nau che bươi làm món chay me gan sot gung Từ carrot soup Những chiếc bánh lạ của đồng bào banh macaron chanh day cha muc chien sá Ÿ êch cài tóc Canh bi do caramel chay cach lam rau cau sau rieng Cach nau thach cach lam banh ray bao tu heo xao nam toi Ð Ñ m cach nau chao ga xe nam huong cơm chiên mực kho ếch với sả ớt Sườn chiên thịt kho nước dừa tích tom kho lÃƒÆ heo quay gion ruom Cắt tỉa rau củ quả Thế giới động nấm kho củ cải cach lam mam tep ngon Giải nhiệt mùa hè với riêu cá chép Cach nau bun gio heo rau câu trái cây lá dứa chuoi măm cá trèn trân mì ý sốt cà chua thịt bò Ngá văn thịt heo kho kim chi cạo Cach nau thit heo Se Độc đáo bánh uôi của người Mường bí đỏ nấu ăn mứt dẻo Xào cắm hoa Sup tom bi do oc heo chien ngon cach lam bap bo hap gung Tre nông sản Trung Quốc nấm rơm cách xay sinh tố mít cÃƒÆ chua SẠsâm cach lam thach rau cau la dua cách làm sữa ngô sa lát rau củ cach lam mojito Trung ran Xôi sắn bàn là bánh qui ngọt diều marshmallow cach lam muc ngao uc gÃƒÆ mâm cỗ Tết truyền thống các món thịt heo ngon mát Khéo Tay mon xao ngon công thức xôi tím lá cẩm ram tep kho rang chua ngot cach lam sinh to xoai cam đâu mực khô ngon lôi Lớp