Đây là món ăn sáng khá tốt, đa dạng về dinh dưỡng, và phù hợp với khẩu vị của người Việt Nam. Nó bao gồm rau củ quả thịt và cả nước chất. Thịt viên nấu mì
Thịt viên nấu mì

chuẩn bị sẵn:
Thịt băm, gia vị, mì sợi dài, hành lá, cải ngọt, nấm linh chi, nấm rơm, cà rốt, hành bôrô
.      

Thực hiện: Băm hoặc xay thịt rồi ướp gia vị. Sau đó, viên lại thành từng viên vừa ăn.

Nấu nước dùng sôi, cho thịt viên vào nước, khoảng 3 phút sau cho thêm cà rốt, hành bôrô, cải ngọt, gia vị, nấm rơm, nấm linh chi. Nêm lại nước cho vừa ăn, Lưu ý nêm gia vị đậm đà để khi chan vào mì nước lèo trung hòa lại là vừa.

Trần mì qua nước sôi, trần lại bằng nước lạnh để sợi mì giòn và không bị dính.
Chan nước lèo vào bát mì, trần thêm một lượt để đảm bảo độ nóng. Nên ăn ngay vì mì rất nhanh bị mềm.

Dinh dưỡng: Trong 100g.
Protein 20g, chất béo 15g, carbohydrat 35g, không có chất xơ, cholesterol 10g, gluco 25g, lượng calo 150.
  Mong các bạn thành công!

Theo dep.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

mon rau cai Pâte Gan heo cách làm miến nấu thịt băm trứng hấp tôm nấm Cháo ga món bánh dễ làm Pha lau crep chuoi món ngon Bình Thuận nem là sung bánh bao nhân trứng muối oc dua xao vịt nấu bún măng Bí quyết nấu món kho thơm ngon đúng bap chien ngon nước ép dưa hấu vị chanh lam banh flan ngon lau ca ngat Tổng hợp các món caramen siêu ngon cuối bí quyết bảo quản các loại rau tươi nuoc vai thieu canh chua ca loc don gian công thức sườn heo nướng mật ong bún cuon chao tom nam ngon cách trộn salad sốt cà rốt chả cá rán giòn làm bánh cà chua lam chim cut nuong bao tu ca khia nuoc dua gỏi lưỡi heo mì trộn cá hồi Hai món phi lê cá dễ bánh trâng Tôm đất xóc bơ tỏi sườn non om đậu nuong ca chua mầm cải xào tỏi cách làm xôi bắp cá mó ướp sả ớt khung trang trí ca hoi tam me ap chao xoi do bọc Hướng nhà và bếp kỵ nhau gây bất hòa rau muong xoa ngon đậu hũ chiên chấm sốt sup tao le ngon mi y ga sot ot da lat lam ca ri ngon canh cá đậu làm đậu phọng da cá xúc xích xào nui che dau den nha dam ngo chien gion ca trung kho nghe ngon banh bo nuong thom cach pha nuoc cham Những món nên ăn khi đến Nha Trang nau bun xao cua sinh to citrus sunrise Lạ Hiến Cải cúc nuoc ep dua soda dâu tổ chức tiệc Nấu ăn ngày Tết lam mon muc nuong muoi ot spaghetti xào kem so co la hương ca cao cach lam ca tim cuon dau phu sữa đậu nành homemade đậu que xào cay giữ eo Trẻ em cach nau canh hen ha Các món canh cãch gói bánh tét gà hầm trái ô liu Tai heo cuốn bánh tráng cách làm sữa chua mit ngon cách làm hoa giấy bap bo ham cherry nau khoai mi voi sua cach lam tắc muối nấu sâm bông cúc Cai ngọt mướp ca loc kho rieng bò ngâm mắm tỏi gaebul nấu canh cải xanh cha da bánh quy tẩm đường cách chọn dứa ngon am thuc mien bac cach lam suon nuong cay Vòng hoa phá lấu ngon những món canh nấu với tôm tươi sinh tố bơ pha mật ong bun ngheu doc mung ngon Ly giẠm đặc sản Bồ Đào Nha cách nấu xôi mặn lam banh caramen Rau muong xao thịt bo làm bánh pancake salad xoài gà cach nau sup bo xoi rau trộn trứng chả kho cach lam banh flan trung cach lam xoi boc tom công thức lẩu nấm bò tái cách nấu súp tôm mì xứ quảng sup bong cai bo ngon sinh tố oreo