Món ăn dinh dưỡng, dễ chế biến, giúp bạn đổi khẩu vị cho bữa ăn chiều của cả gia đình.
Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua

11-JPG-1377492180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt nạc băm
- 7-10 quả trứng cút
- ½ (một phần hai) củ hành tây màu tím hoặc màu trắng
- ¼ (một phần tư) củ đậu (hay còn gọi là củ sắn)
- 2-3 quả cà chua
- Muối, đường, nước mắm, hạt tiêu, hành khô, xì dầu, tỏi.

Cách chế biến:

thit1-1377493151.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt nạc băm đổ ra bát, trộn vào một thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, hạt tiêu, hành khô xắt nhỏ, dùng thìa quết nhuyễn.

thit2-1377493151.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô, băm nhuyễn.
- Củ đậu rửa thật sạch, bóc bỏ vỏ khô, băm nhuyễn.

thit3-1377493151.jpg

Bước thứ ba(3):

- Trộn lẫn hành tây, củ đậu vào âu thịt, dùng màng thực phẩm bọc kín, cho vào tủ lạnh khoảng từ 2 đến 3 tiếng đồng hồ.

thit4-1377493152.jpg

Bước thứ tư(4):

- Trứng cút luộc chín, bóc bỏ vỏ.

thit5-1377493152.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cà chua rửa thật sạch, băm nhuyễn hoặc có thể dùng máy sinh tố, xay cà chua thật mịn.

thit6-1377493152.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Thịt sau khi ướp, dùng thìa múc thành những viên tròn, ấn dẹp ra, cho trứng cút vào giữa, bọc kín lại, làm cho hết phần thịt và phần trứng cút.

thit7-1377493152.jpg

Bước thứ bảy(7):

- nấu nóng chõ hấp, xếp những viên thịt vào, hấp khoảng từ 5 đến 6 phút để phần thịt se mặt lại.

thit8-1377493152.jpg

Bước thứ tám(8):

- Thịt sau khi hấp chín, để qua một bên.
- Tiếp theo nấu nóng một ít dầu chiên, phi hành, tỏi thơm, cho cà chua xay vào nấu sôi, đun khoảng 5 phút.

thit9-1377493152.jpg

Bước thứ chín(9):

- Cho những viên thịt đã hấp vào chảo cà chua, đậy kín nắp, nêm nước mắm, đường, xì dầu cho vừa ăn, nấu sôi lửa nhỏ. Khi đun bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
- Đun đến khi phần cà chua dẻo quánh lại thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt viên sốt cà chua Cún Khang Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua

công thức nấu ăn Đậu phụ sốt cach lam gio thu ngon cach lam canh ga nuong cay Han Quoc bánh bông lan trà xanh mũi bữa sáng ngon bo bti tet sot BBQ ca co chao ghe mi tuoi nau ga chao rau cải xào canh mọc nấu bí đao Ngọt mát canh cách làm nộm mướp đắng Canh bí xanh sò lông cu thịt gà cuốn nướng Rang muối lạc thế nào cho cho giòn ngon lóc canh bÃƒÆ do uong mua he chuông bắp hột rang bơ cách làm salad cà chua pink bo nuong sa chà bông chay Ba cốc tai cinderella bánh kem tươi bắp luộc nước cốt dừa mon ghe rang muoi ot bánh xác ướp bún riêu ngon trà xanh ca chien sot chua ngot ruou dau Khám phá công dụng đáng ngạc nhiên của món canh váng đậu cuộn thịt May vÃ Æ Nuoc tuong bánh bao bí đỏ coc bún mộc Tự sài thành bánh kiểu ý sinh to bac ha ngon m ª các món ngon với thịt vịt Thịt Heo chien sa Thỏ quay cai chua xao tom boc bap chien ngon tôm nương canh gà bún chân giò hamburger gà Viện Dinh Dưỡng sushi cầm tay bánh cupcake chocolate banh trai vai thom Ăn gì trẻ lâu thuc don toi nay bánh trung thu rau câu đậu xanh sữa phở xào rau củ Gà xào mè gà nguyên con nướng nom gia uc ga chè củ năng bánh khoai lang nhân dâu trai ot cá bóng món ngon em đẹp thịt ba chỉ thực đơn canh đậu kim chi canh cha ca bong lau Cất đồ 膼岷璵 c º đẹp mắt với khung gài kẹp tóc cho bé canh nghêu nấu bí đao nấu banh quy chu Chung chao bo cau xôi xoài kiểu thái ngon gà xào đậu phộng Hạn bánh kem rau tàn ô cá ngừ sốt cà salad bo cá diêu hồng rán cốm răng thực phẩm sữa trà xanh bánh okonomiyaki lam duoi heo ham thuoc bac trung muoi hap banh cheese cupcake sốt chua ngọt khoai tay kep thit chien học vẽ Cún Khang Dạ dày hầm hoa hồi ngon cơm chè rau câu Banh flan chuối luộc quết dừa khử công thức làm bánh món ăn từ đậu phụ lam that lung Quà tự làm tôm khô Tự làm tôm khô vừa Mon canh bánh dâu trụng canh tart dua dau Kem tuoi