Món ăn dinh dưỡng, dễ chế biến, giúp bạn đổi khẩu vị cho bữa ăn chiều của cả gia đình.
Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua

11-JPG-1377492180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt nạc băm
- 7-10 quả trứng cút
- ½ (một phần hai) củ hành tây màu tím hoặc màu trắng
- ¼ (một phần tư) củ đậu (hay còn gọi là củ sắn)
- 2-3 quả cà chua
- Muối, đường, nước mắm, hạt tiêu, hành khô, xì dầu, tỏi.

Cách chế biến:

thit1-1377493151.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt nạc băm đổ ra bát, trộn vào một thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, hạt tiêu, hành khô xắt nhỏ, dùng thìa quết nhuyễn.

thit2-1377493151.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô, băm nhuyễn.
- Củ đậu rửa thật sạch, bóc bỏ vỏ khô, băm nhuyễn.

thit3-1377493151.jpg

Bước thứ ba(3):

- Trộn lẫn hành tây, củ đậu vào âu thịt, dùng màng thực phẩm bọc kín, cho vào tủ lạnh khoảng từ 2 đến 3 tiếng đồng hồ.

thit4-1377493152.jpg

Bước thứ tư(4):

- Trứng cút luộc chín, bóc bỏ vỏ.

thit5-1377493152.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cà chua rửa thật sạch, băm nhuyễn hoặc có thể dùng máy sinh tố, xay cà chua thật mịn.

thit6-1377493152.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Thịt sau khi ướp, dùng thìa múc thành những viên tròn, ấn dẹp ra, cho trứng cút vào giữa, bọc kín lại, làm cho hết phần thịt và phần trứng cút.

thit7-1377493152.jpg

Bước thứ bảy(7):

- nấu nóng chõ hấp, xếp những viên thịt vào, hấp khoảng từ 5 đến 6 phút để phần thịt se mặt lại.

thit8-1377493152.jpg

Bước thứ tám(8):

- Thịt sau khi hấp chín, để qua một bên.
- Tiếp theo nấu nóng một ít dầu chiên, phi hành, tỏi thơm, cho cà chua xay vào nấu sôi, đun khoảng 5 phút.

thit9-1377493152.jpg

Bước thứ chín(9):

- Cho những viên thịt đã hấp vào chảo cà chua, đậy kín nắp, nêm nước mắm, đường, xì dầu cho vừa ăn, nấu sôi lửa nhỏ. Khi đun bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
- Đun đến khi phần cà chua dẻo quánh lại thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt viên sốt cà chua Cún Khang Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua

béo bụng rủi ro sức khỏe ngăn ngừa chà bông heo nhãn Oreo ép Thịt lợn Canh sườn Canh sườn nấu sườn rim cà nấu nồi đất quán cà phê bao cấp soup gà Lưu ý Thịt Heo chien gion BANH cà chien trung chien bach hoa cu sa banh flan cach lam mi udon nau tom Thịt heo kho tàu mon thit bữa trưa suon chia nuong sot cam tom kho làm bánh kem gà xào đậu sốt cam với thịt bò cach nau tempura udon Cà kho công thức thịt bò om khoai tây bánh pía Sóc Trăng nhân đậu xanh sầu Hoa qua Dam làm lảu cá cách nấu ăn ngon vịt tiềm vỏ dưa ngâm muối Hà keo sua banh la dua an do Quảng Ngãi chả cá ngần thịt heo bánh mỳ nướng Bị mojito trái vải tự tôm nấu cháo Nêm bánh đậu phụng thịt bò sốt cà chua hấp trứng muối với thịt cùi dừa nau chao ga chấm cơm gà thập cẩm món ngon cuối tuần Đùi cừu hầm theo tào sinh tố trái chuối mẹo cà ri xanh cach lam cha oc nuong ngon xôi hấp trứng thịt Về Long Sơn ăn hàu NHAU Mon cháo bánh mì nhân mực mực xào tỏi những món miến ngon Làm miến trộn rang muối ớt chuoi nuong sua dua goi thap cam rau sap mứt khoai lang Vị đậm đà trong tô bún nước lèo Sóc làm kem ngon bánh chocolate vị mật ong Lai láng như bánh tráng phơi sương banh my sandwich canh ca thac lac ngon Tuong ngọt rửa tủ lạnh vit om bia xôi nếp than đậu xanh tôm rim mặn bánh rán bánh phô mai xoài Những thực phẩm nên dự trữ trong tủ nấu cháo thập cẩm bánh flan caramen banh marble cupcake cơm rượu miền nam cach lam cupcake mut hat de cach lam mut tao rau lang chè khoai đậu xanh gà kho coca trang chÃƒÆ cách làm bánh bông lan lÃƒÆ giang cach lam rau cau nuoc cot dua cÃƒÆ kho lam kem tuoi trai cay ngon gương mất ngủ Lá chanh thịt bò nhúng mẻ đồ ăn cach lam mut cu cai CÁC MÓN CHAY NGON giò kem kiwi bụn banh sua ngon chè nếp đường nâu 1001 gỏi bóp thấu salad tứ sắc bo ham khoai tay