Món ăn dinh dưỡng, dễ chế biến, giúp bạn đổi khẩu vị cho bữa ăn chiều của cả gia đình.
Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua

11-JPG-1377492180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt nạc băm
- 7-10 quả trứng cút
- ½ (một phần hai) củ hành tây màu tím hoặc màu trắng
- ¼ (một phần tư) củ đậu (hay còn gọi là củ sắn)
- 2-3 quả cà chua
- Muối, đường, nước mắm, hạt tiêu, hành khô, xì dầu, tỏi.

Cách chế biến:

thit1-1377493151.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt nạc băm đổ ra bát, trộn vào một thìa nhỏ muối, hai thìa nhỏ nước mắm, hạt tiêu, hành khô xắt nhỏ, dùng thìa quết nhuyễn.

thit2-1377493151.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô, băm nhuyễn.
- Củ đậu rửa thật sạch, bóc bỏ vỏ khô, băm nhuyễn.

thit3-1377493151.jpg

Bước thứ ba(3):

- Trộn lẫn hành tây, củ đậu vào âu thịt, dùng màng thực phẩm bọc kín, cho vào tủ lạnh khoảng từ 2 đến 3 tiếng đồng hồ.

thit4-1377493152.jpg

Bước thứ tư(4):

- Trứng cút luộc chín, bóc bỏ vỏ.

thit5-1377493152.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cà chua rửa thật sạch, băm nhuyễn hoặc có thể dùng máy sinh tố, xay cà chua thật mịn.

thit6-1377493152.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Thịt sau khi ướp, dùng thìa múc thành những viên tròn, ấn dẹp ra, cho trứng cút vào giữa, bọc kín lại, làm cho hết phần thịt và phần trứng cút.

thit7-1377493152.jpg

Bước thứ bảy(7):

- nấu nóng chõ hấp, xếp những viên thịt vào, hấp khoảng từ 5 đến 6 phút để phần thịt se mặt lại.

thit8-1377493152.jpg

Bước thứ tám(8):

- Thịt sau khi hấp chín, để qua một bên.
- Tiếp theo nấu nóng một ít dầu chiên, phi hành, tỏi thơm, cho cà chua xay vào nấu sôi, đun khoảng 5 phút.

thit9-1377493152.jpg

Bước thứ chín(9):

- Cho những viên thịt đã hấp vào chảo cà chua, đậy kín nắp, nêm nước mắm, đường, xì dầu cho vừa ăn, nấu sôi lửa nhỏ. Khi đun bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
- Đun đến khi phần cà chua dẻo quánh lại thì tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt viên sốt cà chua Cún Khang Thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua

chao buoi sang cai nuong Xôi lá dứa bọc bánh tráng ô mai cóc chè bắp hạt Hàng Lược nấm mèo kho sả khoai lang chien gion tam gia vi gia vÃƒÆ bí nướng nấm kho 2 Tạ cÃƒÆ kho PhÃƒÆ lau nÃ Æ u ç è rau bo khai xôi dứa cach lam banh troi chuối sấy khô lÃ Æ ngon mà giẠm cà n nhanh lam sua lac xoi la dua Bánh mì ngọt bồng Muối Chua Lam củ cải muối thạch trái vải rau câu vải thạch rau câu chiên trứng với lá mơ Bí quyết hữu ích khi làm món chiên kim chi dua chuot ngon ọm bánh mì chiên trà xanh len thùng quả cầu vàng xuc xich thom ngon lâu ga cách làm chè đào món ăn phổ biến của người nhật súp gà rau củ Ẩm thực Thái Lan mÃƒÆ cach lam banh cookies bo dau phong salad cai mam bo ngon oscar nấu ăn nom rau muong thit bo giải nhiệt ngày hè đâu hũ chiên nuoc leo bún nem tac cach lam mut hat sen cơm tối cách làm mứt sim thạch ngon cong thuc lam kem bo tôm ướp chiên giòn thach pho mai vÃƒÆ cam Cơm ga hai nam spaghetti bo bam tom cuon hoanh thanh canh hàu cách làm thịt nướng mon pho bo vien sa te banh vi ca phe banh kem trai cay ngon lá lốt cuốn thịt bò ngao hoa xào tỏi chân gà om mặn cách nướng thịt ngon rau trộn Cách làm chân gà om xì dầu mắm nêm trộn cà pháo banh thit nuong tái chế gà hâp sinh to dua hau hạt nêm cơm chiên ngao mon an Han Quoc ngọt thơm may túi đựng mỹ phẩm Mặn mà lẩu mắm bánh bông lan tam giác trứng hấp tom xao dau phu nước cốt gừng tỏi Cá chim rim gừng tỏi che ngo ngot thach den bánh chocolate ham thuoc bac cá cơm trứng vịt muối cach lam kem dứa Cách luộc vịt ngon mềm thơm gia vá Banh trứng cac mon bun Chan gà thit heo rừng nướng Cach lam mam đồ ăn chay xôi bọc bánh tráng Xôi bọc bánh tráng gỏi mực Năm mới Hấp dẫn như bún bò niêu phố Hòa Mã thịt nguội sốt mayonnaise chả cá Ba bí đỏ hấp gà gà xào thơm bua sang Bí quyết ăn uống tránh mệt mỏi ngày