Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

lam thịt hun khói chien sườn heo sốt cà chua Giáng Sinh bò Puff Pastry đút lò Thực đơn cach nau mam thê mam cÃƒÆ công thức sinh tố sa pô chê banh cake lam dot bi xao me ga cach lam cac mon tron Cách làm bánh chuối Cún Khang Xôi đỗ xanh và sắn bùi bùi la hán quã goi cu hu duà vit tiem chanh muoi đá quý bánh cookies macaron cá rán xào ớt chuông ca tim nhoi thit ngon mi Y gà phô mai bánh trôi ngũ sắc Những CÃƒÆ Kho bí quyết xào nấm ngon Thổ sườn nấu đậu hũ mứt dừa nạo Cầu kỳ cơm hấp lá sen phương pháp nấu nướng cha ca nhoi ot tuong Chiên Mẹo làm mướp đắng bớt đắng cach lam banh pretzels chức năng kim chi dua leo ngon cach nau sup bo xoi tự chế kẹp tóc nấm xào kèm cơm ná m gà christmas cupcake nấu bún chả cá Canh bầu Cháo mè đen bánh cuộn vừng Làm bánh cuộn vừng bánh xốp kem bánh bông lan dâu tươi phô mai bông lan thập cẩm cơm chiên cách làm khoai lang lăc canh giá đỗ hải sản ngon nau xoi vi cháo thịt heo nấu ra cải dây đeo nau mi y lẩu thit bò cách làm bánh chiffon lá dứa sáng tự làm thiệp nổi sang trọng cua chien gion cach lam rau cau dua gan 4 Cupcake gởi Thịt xá xíu cha dau thit Diệu Kim Patê gan gà Trứng cá hồi mon ga ac che ngô lăn bột Bí quyết nấu ăn có lợi cho sức khỏe lam cha ca cach lam mi xao kieu Thai đùi ếch rán bơ cach lam dau phu sot tuong den sốt bò bằm tẩm bột thit hap chè khoai tím Rượu Cach nau xoi ga ca chua nhoi thit nuong nau an trùng trục nấu pudding sữa đậu nành Cách nấu chè cupcake dâu rau củ ngâm nước mắm cach lam ca nuc kho cach lam thit bo kho bang noi com dien rau củ quả cốm gạo trà đen hồng trà sỏi thận muoi cu cai cach lam banh ran nhan man kem trái cây que món ăn từ các loại hải sản khác món rán Đậu phụ rán sả ớt Cach lam nuoc ep dua Đá Làm rau câu đãi cả nhà lam cha trung phá lau he bò tẩm sốt công thức tương cà sữa nóng thịt bò xào cải ngồng sushi xôi Tàu hủ trứng cút cách làm thịt lợn chiên pizza com chay thom ngon Phile gà áo ngực banh khoai lang tim ngon ca thu chien