Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

lam mi can xao sa ot THỰC ga chip thịt heo nướng sốt trái cây lÃng tau hu chien rau câu bánh quy tương đậu cá chiên sốt me Phồng tôm già món ăn lạ Cá rô phi đậu phụ chiên xốt tương kirigami Yên Phụ nấm bào ngư xào mướp chép cánh gà rang tỏi hướng dẫn làm chó bưởi cach lam chan ga phung chao bánh đa cua Thịt kho tôm bóng bay chem chep xao cú cach lam banh blin cách nấu canh cá trê dưa cải snack củ khoai trà chanh nui xoắn nấu thịt viên Couscous tu lam muoi tom mít non bảo tàng công thức bánh tart thơm xay mật ong Pho chay cơm cuộn rông biển cách làm thịt nướng giềng mẻ Bun thit nuong me ngon cách làm ếch om khoai tây Rộn rã giỗ ông tí bánh khoai rán ngon nui xào rau củ bánh qui việt quất Măng kho bún trộn kiểu thái cách làm mứt thơm lam che long nhan hat sen cach lam me nấu súp cá hồi ngâm củ cải Xôi man rau trộn ngon công thức canh chua nấu hàu sữa công thức xôi hạt me cà nhồi thịt sốt chua ngọt xíu mại bánh mì món ngon Xuân Quế ga nau nho canh bi do nau tom cách làm khoai tây chiên ca phe bàn ủi tôm chiên sốt mayonaise nom sen Thịt sốt ca chua đột quỵ vỏ cà chua thuốc viên mực xào cần tây ca sa ba nuong giay bac tro chơi bánh Cách tạo hình dáng trái tim cho quả làm việc với máy tính Muốn sống lâu phải ăn ít lại kem chanh sữa tươi Bạn ăn bánh căn cá cơm săn chưa dạ dày xào gà luộc lá chanh mién lẩu kim chi hàn quốc Com chiên duong chau cháo củ sen chả huế liên lạc cá thu sốt dứa trứng rán ốp la Cac món 10 món ăn đắt đỏ khét tiếng của Cach Nau Dau GAC xào trứng cach nau lau lươn kim chi củ cải trắng rau câu phô mai canh muop cake thịt chiên khoai môn lưỡi heo khìa xì dầu vintage style thịt heo rừng xào sả gà hầm củ năng cách làm bánh ngải Muốn sống lâu cong dung cua toi den sup muc nhoi thit ngon Chộn cach nâu bo kho chạo thịt thính ngon gà xào cung bửu Gà xào cung bửu banh deo trung thu trưng Bao tử bị che khoai tim dau xanh gỏi lươn hoa chuối bánh hình đầu dơi sỏi thận mùa nóng nước muối cach lam ngoc ke xa ngon com rang thom ngon cà lẠgỏi rau chè bí đỏ bột báng banh da ke ngon Cơm rang vit tiem chanh muoi lam lau ca bong hong góc thực đơn món ngon