Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

cà nh gà kho coca lá chanh xôi hạt sen vị dừa tre cấm kỵ khi nấu ăn món cơm chay nấu rau câu từ kẹo dẻo Làm xúc xích bò xào bông mướp kem dưa sữa chua Nhiệt bánh hình bí đỏ bánh cookies chocolate bí đỏ giảm cân ăn khuya ngủ ít fast food Đặng bánh quy sô cô la tẩm đường mực khô chiên bánh qui chocolate chip bánh Đậu 4 món World tôm xào ớt chuông dua hau Bánh quy yến mạch miễn dịch cảm lạnh cá hạt hướng những loại bánh ngon Khéo tay làm bánh Trang trí cupcake cho ngày Valentine thêm canh rau muong Cầu kỳ như ram gà nem tai chua trộn thính kem quế Oatmeal cookie oatmeal cookies banh quy yen mach tép bưởi làm mứt tôm xào thơm ớt chuông kem banh bong lan tôm rang lá chanh Tôm rang lá chanh cách làm bánh tiramisu chao yen mach giam can nau chao yen mach ca hoi bữa sáng với yến mạch mit yến mạch với trái cây rau cu trà khổ qua hu tieu cách làm bánh tiramisu Ng cách luộc gà bằng nồi cơm điện Ba Tỉa hoa từ củ cải đỏ ê Khế canh măng cà chua Nhớ bo bit tet trai tim canh ngót goi y mon ngon cho tet duong lich dau bap chien gion sÆ u Cất đồ thịt băm viên sốt nui Cá Tháng Tư Tự làm bánh gối từ A Sạch nhà cách ướp sườn nướng nui sốt thịt băm núi sốt thịt viên huong dan nau an ngon nui sot thit vien nhân bánh trung thu cá hu kho lưỡi lợn nấu cà ri nui luoc sot thit vien nui sot thit vien chua cay sáng mắt mứt chuối cà ri lưỡi heo nấu cà ri lưỡi heo nấu cà ri lưỡi lợn công thức cháo bắp cho bé luoi lon nau ca ri bánh tẻ hung yen mứt cà rốt chua ngọt bào ngư ca ri luoi heo ói canh khoai từ nấu sườn com chay nghề cÃƒÆ loc xao thit bo nuong suon sot me ca cuon cách nấu mì trứng rau muống sức khỏe thit heo la lot nấu cháo bắp gỏi heo quay miền Tây gừng ngâm cá lóc cupcake mỡ đường mứt mỡ bánh trung thu cach chien muc cach lam sốt chua ngọt mỡ đường làm nhân bánh trung thu mỡ đường nhân bánh trung thu thập cẩm thit chan gio ngam mam Mut dua ban Canh thit Lon xoi tu rau bina công ca duoi Cu nang tiramisu dâu kiwi cách làm bánh phu thê salad dâu thì