Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

trứng cút sốt chua ngọt kem sua chua cà tím su hào gỏi su hào món Bắc Hằng MT Đuông chà là món ngon độc đáo vùng Nam cơm trái dứa cửa sườn sốt thơm banh muffin tao que nuong thit Thuoc lÃng cut trứng cút lộn pannacotta trà xanh nấu an Bữa Tiệc Mon ngon de lam bánh quy gừng lam che long nhan hat sen cha tom sot mayonaise cá trèn nấu canh chua sau Làm cơm chiên tại nhà hoàn hảo như đồ dùng sáng tạo cánh gà chiên banh bong lan xoai ngao hap xa nghêu xào dưa cải chua mứt dừa vị trái cây Làm mứt dừa cá nục hấp cuốn bánh tráng thạch từ cà chua cach pha tra chanh ngon muffin chuối Trung Quốc Gửi lời chúc nhận yêu thương từ Yến văn dưa cà rốt công thức chim cút xào rau răm y Rau câu canh moc cải thìa Nau ngan cach lam cha bong thit Gói cuốn khung anh đô công thức salad xoài dưa leo cach nau che do den ngon Keo tỏi xóc tôm nước gừng nấu sả xì dầu chân gà ngâm giấm lươn chiên xù Luộc súp lơ xanh kiểu mới mon chiên banh macarons dong danh món gỏi ngon khoai tay boc pho mai chien 60 thiết nam dui ga xao sot vang phムbánh trung thu hạt dẻ thanh trà salad trai cay ngon nước mắm gừng chấm ốc sa kê rau cau banh flan ngon Vì sao người miền Trung thích ăn cay tôm sốt bơ thịt gà nướng cay Sinh to dau bánh dầy mì ngon vịt xáo măng cach lam thit rang chua cay man ngot gà tà y bánh mè bột mì kẽm bánh nếp dừa nộm tai lợn sinh tố thanh long sữa cách làm bò cuộn phô mai Cach lam nuoc mam chè nếp khoai môn lam kho qa sot xi muoi ngon làm ruốc cá rô ngon pho ga hap dan giá i mon banh con so bánh bánh ngọt bánh tây bánh cupcake sữa đậu cha lua nui xao bo chè rau câu hạt lựu cách nấu mì thịt bò cà chua hà lan nem cua be chim ngoi ham hat sen mì chay món chay Giang Vũ Banh pho Hoành thánh xá xíu khẩu phần ăn gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì rau cải nấu thịt bằm thịt gà xào thập cẩm chả con rươi trộn gỏi tai heo s ² cà tà sữa chua xoài Nga Nguyễn dứa cach lam tuong hot Mua Thu nộm cà chua bắp sốt vang thịt bò thịt gà nấu canh lá giang Cay Nui cá chép kho riềng cá chép món Bắc khoai tay pho mai dut lo su su xào trứng sinh tố chocolate