Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

Rome tự làm tương cà chua thịt cuộn tôm kem xoài vị mật ong ga chien tron nam kim cham canh ga chien bơ Cách làm cu cai muoi bánh mặn canh đậu đỏ trứng gà ốp la Mọc nhĩ cach lam suong sa cach lam tom sot xi muoi cach nau tra sam bong cuc bạn thêm nguyên liệu mè đen để món cach am banh quay ngon chà chân gà xóc muối lẩu cá chép dưa chua cà rốt với tôm thịt pho trai cay khoai chiên trộn salad ba rọi xối mỡ quế hồi Nước chấm không ngon con bà hết khéo banh mousse chanh day ngò cao cọc đi tìm trâu làm ức gà chiên giòn thom sua tuoi ngon thịt bầm nấu nấm lam banh khoai cháo vịt mì ý trộn nấm hương nấu đậu hũ thịt gà sốt dua nuoc Sinh tố bí đỏ ngon ngất ngây Đâu xanh gà hầm hàn quốc Canh ngao bún thịt chiên xù cha com chien ngon Những món ngon làm lạp xường mức rong gà nướng mẻ ech xao xa ot lam thit xong khoi làm cơm cuộn chay Benh ly kem vanilla vani cách làm Hà Ly văn hóa uống cà phê cach lam thit boc sa kem dưa gang banh ngo chien ngon bánh xếp nướng Dau hu kho Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài thit xao mam ruoc ngon làm nước quế canh xương hầm khoai tây Trái cây giảm cân đẹp da cho bạn gái Quà Cách làm bánh quy bơ phô mai cực xinh Thái Lan dính banh nep luon công thức bánh mì trứng trái tim kẹo lạc mè cach lam banh troi ngu sac Ca sot nha cuộn thịt chip tron goi banh paris brest gÃƒÆ cay sinh tố củ sen và đậu đen chè đỗ đỏ bánh lọt trang trí tường Bún mắm bap xao mo hanh dứa nau bun gio banh mục sua danh chocolate thom ngon tôm tẩm bột cach lam mayonnaise cách làm kẹo dẻo ngộ Chân giò Làm sạch thớt gỗ thật dễ dàng nộm rau củ ruốc bông bánh táo chiên xù món phở bò món chay từ măng khô chim cút nấu cháo sụn heo nấu riềng mẻ công thức dành hải ngoại Khô cá lóc Ga om xi dau thit nương thơm ngon kem tu trai cherry mon hanh tay công thức bánh bí đỏ cach lam bun luon nuong la lot banh pudding Goi Sai lầm khi chế biến rau xanh ai cũng mắc Tom cach lam pancake chuoi cá chép om dưa Món ít dầu mỡ rau câu cafe xôi nếp cẩm công thức món ăn thịt viên nấu nui dọn bánh nào người